去健身房只快走划算嗎 - 路跑 Road Running

David avatar
By David
at 2021-01-09T23:26

Table of Contents

小弟我不喜歡太劇烈運動
也沒有想鍛煉什麼
只是想走走讓身體動一下
家附近健身房是用票卷的方式
一次買十張 價格1200
我每次都走大概2～3小時
換算下來大概60/小時
但是只用了跑步機
本來想說要不自己買一台跑步機
但依照我的需求最低也要15000的樣子
而且還要算上保養費用
不知道哪邊比較划算？
我一個禮拜去健身房兩次
如果是家裡用跑步機的話應該會每天都走
謝謝

--
Tags: 路跑

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2021-01-14T13:54
運動獲得的健康無價
Agnes avatar
By Agnes
at 2021-01-19T04:21
金錢、健康，你比較在意那個？
Edwina avatar
By Edwina
at 2021-01-23T18:48
應該還是健康吧 只是家裡有跑步機好像方便很多 但沒有保養過不知道該不該自己買
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-01-28T09:16
大部分人買跑步機都是浪費錢。還有除了保養你還要考慮震動問題和空間，
Christine avatar
By Christine
at 2021-02-01T23:43
買跑步機
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2021-02-06T14:10
有去都划算拉 洗個澡都划算
Steve avatar
By Steve
at 2021-02-11T04:38
只有走路我覺得不用花錢了 器材加減用吧
Freda avatar
By Freda
at 2021-02-15T19:05
除非有泡澡，不然去健身房只沖澡划算？
Yuri avatar
By Yuri
at 2021-02-20T09:32
在家裡只想動一動的話，買飛輪車就好了。
Belly avatar
By Belly
at 2021-02-25T00:00
如果每次兩三個小時，能堅持每天走，買家裡絕對划算
Una avatar
By Una
at 2021-03-01T14:27
在家裏你也會走的話再買吧@@
Sarah avatar
By Sarah
at 2021-03-06T04:54
抱歉沒看到最後一句 另外就是空間其實健身房一小時60元是還好再加上或許有一天可能你會有可能想玩玩別的
Belly avatar
By Belly
at 2021-03-10T19:22
跑步機買好一點的 很划算 如果真的能堅持 真的划算
Necoo avatar
By Necoo
at 2021-03-15T09:49
但是 真的一定要堅持 很多人買了沒多久就封起來了
Quintina avatar
By Quintina
at 2021-03-20T00:17
無動力跑步機，不知道是否符合原po需求
Dinah avatar
By Dinah
at 2021-03-24T14:44
健身房離家近就好，去運動洗澡再回家，太遠就會懶得去
Ina avatar
By Ina
at 2021-03-29T05:11
我剛開始去WG用跑步機也是快走開始慢慢才會開始用其他器材 家用跑步機還要保養 有點麻煩
Irma avatar
By Irma
at 2021-04-02T19:39
只要有"去"就划算，去才是最難的
Erin avatar
By Erin
at 2021-04-07T10:06
找有spa池 烤箱蒸汽的 下班洗澡也划算 找月費不要太貴
Tracy avatar
By Tracy
at 2021-04-12T00:33
每次看到旁邊跑步機好手好腳男只快走 還一邊追劇玩遊戲就
Madame avatar
By Madame
at 2021-04-16T15:01
覺得有夠廢
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-04-21T05:28
跑步機買回家可能是高級衣架
Jake avatar
By Jake
at 2021-04-25T19:55
有去就划算
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-04-30T10:23
看你個人使用的方式吧 對我自己而言 當初買wg月費是為了讓自己多一點動力去運動 因為錢都繳了 不去可惜XD不過健身房器材這麼多 如果真的有空還是多用一下吧 有
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-05-05T00:50
益無害的
Carol avatar
By Carol
at 2021-05-09T15:17
運動勢必要接觸高強度的，不如早點接觸
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-05-14T05:45
只是這樣的話~~我應該會選擇爬家裡的樓梯吧XD~~不過去健身房走一走+洗澡就很划算
Isabella avatar
By Isabella
at 2021-05-18T20:12
你買包月比較划算（？
Harry avatar
By Harry
at 2021-05-23T10:39
我覺得你比較適合健身房 運動最重要的是習慣
Mason avatar
By Mason
at 2021-05-28T01:07
你這間單次算120 其實不貴 等你走滿意了 多用用其他的
Sandy avatar
By Sandy
at 2021-06-01T15:34
只快走也可以去操場之類的地方走還不用花錢
Noah avatar
By Noah
at 2021-06-06T06:01
這麼摳你去哪裡都不划算
Franklin avatar
By Franklin
at 2021-06-10T20:29
認真說只要有去就划算，有動到就覺得神清氣爽
Gary avatar
By Gary
at 2021-06-15T10:56
只是快走根本不用去健身房吧 但錢太多沒地方花就另當別論

退化性關節炎受測者

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-01-09T22:42
徵求類別: 退化性關節炎受測者 地點: 國立成功大學物理治療系 徵求內容： 大家好，我是成大物理治療系研究助理，目前在研究低能量雷射治療對於退化性關節炎者 下肢肌力的影響，若您或親友對研究有興趣且符合以下條件，歡迎您報名參加我們的研究 1. 年齡50歲以上 2. 需有三個月內膝關節X光片影像，且符合退化性 ...

關於巔峰狀態

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2021-01-09T16:57
各位前輩們好 最近常聽到 訓練期間勿讓巔峰狀態提早出現 今天練習 Garmin手錶就跳出巔峰狀態 覺得概念很籠統 想請問 1 巔峰狀態在賽前多久出現適當 2 課表的安排如何控制巔峰狀態 3 手錶如何知道我處於巔峰狀態 4 巔峰狀態能持續多久 謝謝前輩們的回覆！ - ...

Garmin 245m音樂斷斷續續

Annie avatar
By Annie
at 2021-01-09T08:53
我的245M最近在室外跑步的時候一直發生音樂斷斷續續， 把手錶靠近藍芽耳機時就完全不會有斷續的問題。於室內使用也是正常。 不知是否有沒有人也有遇過相同的問題？ 已做過的處理： 1. 送修(Garmin說完全沒問題，回復原廠和更新軟體，說也許是手錶和耳機的兼容問題) 2. 使用不同的藍芽耳機，二個QCY、一個 ...

去年年初破百的肥仔工程師 今天破PB了^^

Mia avatar
By Mia
at 2021-01-08T15:22
各位版友大家好阿 之前有分享在體能板，今天剛好破PB 查了一下 結果發現也有跑步板 所以分享一下給跑步板的板友^^ 因為小弟2020年初去醫院檢查，大約2020年3月底的時候，發現確定二型糖尿病 開始改變生活【飲食】+【運動】 從破百體重到目前降到68.8公斤 分享一下小弟的調整狀態 此文也一併有分享在友站 ...

Garmin 也開始說受潮不給保固--申訴一樣強硬不保固

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2021-01-07T16:22
※ 引述《ABA0525 (小火柴)》之銘言： 最近收到鄉民在詢問我調解申訴如何 因為他們也遇到一樣問題 很抱歉，因剛好申訴期 家裡發生2位大人失智中風+疫情工作無薪+療養院還拒收 最重要低潮中 兩次申訴都失敗 還電腦掛點一整個霉運到底 兼職工作一直不順 https://imgur.com/mzZD ...