南橫100km超馬 - 路跑 Road Running

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By Mason
at 2011-05-29T23:54

Table of Contents

勇闖關山-南橫經典100公里超級馬拉松邀請賽

成績總表如下
http://www.super3.tw/download/2011_T20_100K_fin.xls

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人不暴力枉少年

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Tags: 路跑

All Comments

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-05-31T01:55
最後幾名跑16小時...難以想像回終點後是多麼的累...
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By Bennie
at 2011-06-01T03:57
第一名8小時多 天阿
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By Odelette
at 2011-06-02T05:59
第一名是我朋友! 拿到東吳超馬24HR門票!
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By James
at 2011-06-03T08:01
天阿...我居然認識跑10小時09分的...練跑才7年
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By Robert
at 2011-06-04T10:02
目前快80馬,最近3年每年2X馬在累積...明年即將完成百馬太佩服了 >.< 我一定要向他好好討教
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By Damian
at 2011-06-05T12:04
11小時內能跑完這場都很厲害了

Nike Free Run+2 初體驗

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By Ophelia
at 2011-05-29T23:33
以腳掌落地的跑姿練習了一陣子,實在很想體驗赤足跑步的感覺。 前一陣子真的赤足在水泥地上跑了幾百公尺,媽媽咪呀,腳底的 皮都快開花了,還是乖乖穿上傳統的Nike氣墊跑步鞋來練習。 該怎麼說咧,傳統的跑鞋著重腳跟的氣墊,腳掌部份的鞋底偏硬 要用腳掌著地的跑姿來跑步,不太能夠體會箇中奧妙。過程中常 常會偷懶,用大 ...

南橫100km超馬

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By Tracy
at 2011-05-29T23:30
ptt路跑版暴力組5人全部完賽 真的是很難得呀 畢竟是南橫100公里的超級馬拉松 比賽前兩週因為感冒所以停了一週沒練 直到前一週才拼命練了4天 但了禮拜三又有事停下來...算了,就比吧 反正應該能完賽 到了關山 真是家奇妙的and#34;名and#34;宿 竟然是台東縣副議長的服務處 但房間卻出奇地大間 ...

與自己的約定

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By Ethan
at 2011-05-29T23:01
與自己的約定 http://ppt.cc/WZhU 2011/05/29 21:43:00 彎下腰,感受大腿後側的拉扯,轉過身,鬆開緊繃的背脊,深吸口氣,戴上耳機,這是與 自己的身體的約定,起跑! 在跑道上,踏著行板的節奏,讓身體習慣這機械式的規律,地面開始用同樣的力道回應著 腳底,沒有多餘紛擾,沒有惱人 ...

關於五指鞋該去哪裡購買?

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By Oliver
at 2011-05-29T21:20
前陣子有大大分享 好市多有五指鞋訊息 但是本身無卡也沒空閒撥出可購買 之後時間久了去看看都只剩下女鞋 男鞋全都賣光了 不知到台灣目前有沒有其他地方有販售五指鞋地點 例如百貨或某專櫃 在目前跑步越來越沒動力下 還真想嘗試五指鞋樂趣 之前爬文有聽說某代理商5月可能引進!? 不知到現在是否還有消息 如 ...

路跑協會裁判?

Ursula avatar
By Ursula
at 2011-05-29T20:37
請問再各個路跑活動時 都會有裁判 那裁判是要參加什麼考試、活動或研習認定的嗎? - ...