十字韌帶手術半年後膝蓋痠痛 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

請問一下有經驗的大家

我朋友他半年多前韌帶斷裂

做完手術因為人不在台灣 也就沒有積極復健和調整

但平常有在喝鈣質和健身

最近 他說他打球後 膝蓋開始會痠痛不止

但他現在住的地方醫療不便 而且要好一陣子才能回台灣

我想應該也很難有人可以咨詢幫助他

所以想上來問問大家是否有過類似的經驗

該怎麼處理膝蓋痠痛的問題

以及是否有可能舊傷惡化的程度 跟是否得避免打籃球？

因為他真的很喜歡打球

如果真的惡化到不能打的地步 他應該會蠻難過的

不知道有什麼辦法可以幫到他

謝謝大家！







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