北投士林一帶的瑜伽教室 - 瑜珈 Yoga

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By Elma
at 2011-01-11T11:49

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請問板上有人有推荐再士林北投一帶的教室嗎?

我學瑜珈已經三年了

本來在外地唸書時從每週幾乎天天上課

回到台北後變成幾乎剩下一週有一次就要偷笑的狀態T^T

(我在true系列的健身房 不過約要到期 想換地點 因為很遠...)

阿斯坦加是我最愛的類型 平衡柔軟扭轉部份或是核心肌群都算可以

想找連鎖教室或是一般教室都可~~

但是想要上課程度偏向有基礎再深入些的

之前有上過運動中心或是小教室但是總覺得沒有冥想&老師好像在帶柔暖操就不喜歡了

或是大家程度不一 所以老師動作都是以基礎為主...

天母的space有考慮 但是看過文章後發現荷包好像需要點重量才行 冏

另外 因為我健身房約要到期 也有想過天母加州 但是不知道它瑜伽課程如何?

想請有在這附近上課的人幫我指點迷津了 謝謝:)

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Tags: 瑜珈

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2011-01-11T19:51
天母世界(原加州)ANGLE,EDDY,HEDY都很不錯
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-01-12T03:52
HEDY和EDDY在西門有FLOW和八分支 ANGLE是哈達為主
Michael avatar
By Michael
at 2011-01-12T11:54
http://bit.ly/gsEwcK
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By Kyle
at 2011-01-12T19:56
樓上為什麼一直在各版推同一個網址??
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By Poppy
at 2011-01-13T03:57
北投玄牝
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By Ursula
at 2011-01-13T11:59
謝謝樓上幾位大大的建議~改天找時間過去看看:)

新春淨化─脈輪淨化工作坊

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By Selena
at 2011-01-10T13:37
脈輪淨化工作坊 詳情http://www.wretch.cc/blog/gofairy12/8008760 今年的連假很多。有沒有想過連假做什麼好呢？ 邀請您與我們一同練習瑜伽 透過昆達里尼瑜伽神祕、有效又有能量的練習 給我們身體、心理與靈性滿滿的滋養。 在農曆年過後，2/26~2/28這個連續假期， ...

瑜珈教室推薦

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By Olivia
at 2011-01-09T23:54
最近想開始上瑜珈課程 但想找離上班地點近的 這樣下班可以直接去比較不會怠惰 工作地點在民生敦化路口 所以靠近這一帶 或南京東路捷運站 中山國中站的都可以考慮 不知道大家有推薦不錯的地方可以去上課嗎? (希望一個禮拜一到兩堂左右 一個月不要超過兩千) 之前是有考慮去環亞的true yoga 但看到大家 ...

背後連結式的困擾

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-01-09T01:21
在做背後連結式時 (就是兩手各自從上方和下方在背後交扣)， 左下右上的姿勢，雙手非常容易在背後交扣， 但是左上右下雙手就無法交握到，差了大概有一個拳頭寬， 我覺得是右手後背的肌肉過於僵硬， 不知道可以做啥姿勢調整那塊肌肉呢? 好讓在左上右下的姿勢時，雙手可以容易在背後交扣..... 感謝協助解惑 ...

想學瑜珈

Margaret avatar
By Margaret
at 2011-01-08T23:44
※ 引述《ablibaba (123)》之銘言： : 我之前沒有學過瑜珈 : 最近想學 : 要去找專業的教室嗎？ : 社區大學也有課 : 初學差別會很大嗎？ 我之前在外面上過 現在在社大上 雖說會因教學老師的不同而有差異 但一 ...

台南永康小班制yoga

Agnes avatar
By Agnes
at 2011-01-08T03:41
兩個月後我會換工作到台南永康附近， 現在在嘉義我所學的瑜珈教室屬小班制， 一班大約10個人左右，我個人喜歡這樣的環境， 收費一堂課是150元，我覺得頗合理。 想請問永康有類似這樣的瑜加會館嗎? 可否告知正確位置? 希望去試上看看，也想看看老師教的方式，我喜不喜歡。 謝謝大家 -- ...