北大_掌聲響起超級馬拉松_ 我是艾將 - 路跑 Road Running

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By Bennie
at 2023-05-18T21:57

Table of Contents

來北大郊遊散步的8H北大超馬

前幾天不小心減重有成,就來北大郊遊增重拿碗公
早上從台北騎車出發,微微細雨
到北大後,看到很多跑友在熱身寒暄
今日賽程有分成6H、8H、12H組別
我喜歡慢慢的跑,報了8H組
一圈不到3K,要跑15圈才有一隻馬完賽

起跑後,第一圈拍影片有稍微跑一下
第2圈就開始走路,每完成一圈就喝半瓶啤酒
感謝很多跑友注意上星期我的PB
今天沒有要破,全程歡樂馬模式,連我衣服都很休閒
就這樣,喝到第11圈,我喝了5.5瓶
整個路上都是茫茫的走,開心的聊天
也感謝野孩子私補,吃了很多滷牛肉
喝了很多啤酒,不好意思,後來我們買啤酒來還
最後完成一馬,拿走碗公

#把握現在珍惜當下
#所發生的一切都是好事

附上_ 北大_掌聲響起超級馬拉松_賽程影片
https://youtu.be/muQwg4RAAgs

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Tags: 路跑

All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2023-05-21T23:26
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By Edwina
at 2023-05-25T00:55
推啊
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By Adele
at 2023-05-28T02:24
感謝
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By Heather
at 2023-05-31T03:53

yt- the dodo man 初馬328

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By Sarah
at 2023-05-18T10:02
如題 剛剛看完這個影片 大為震撼 從一開始週跑低於5k 沒參加過任何路跑比賽 專業教練甚至不看好能完賽 最後直接初馬破330?! 看得我下巴都要掉下來 而且這還是幾乎全職YouTuber 要持續拍片的情況下 很難想像能擠多少時間練跑 難道真是Nike神奇助跑? https://youtu.be/N8Zd ...

韓國買Garmin充電線

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By Hedwig
at 2023-05-17T21:47
各位大家好,不知道適不適合po在這裡 來韓國旅遊幾天,也抓緊時間練跑 結果竟然把充電線忘了… 想在首爾的3C店裡買個副廠的先用用 卻找不到相對應的規格…. 請問Garmin充電線正確來說是什麼樣的規格呢 我的錶是FR255 music, 看充電座是4pin的 但店家賣的線不外乎type c or USB ...

新手跑錶選擇

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By Mary
at 2023-05-17T17:41
借標題問 目前沒有慢跑習慣, 最近只有偶爾一週一次或二週一次去跑附近公園 去年以前更是完全可以說沒有跑步習慣 平時在家會在心血來潮時去踩踩登山機(Maxi Climber) 大概踩5~8分鐘 約300~500下左右 但也沒有很規律會天天踩 近期有入手手臂式心率帶Scosche Rhythm+ 2.0(入 ...

厚底鞋前傾 腳會有滑動感

Jack avatar
By Jack
at 2023-05-14T21:54
最近入手第一雙準碳板鞋mizuno rebellion 大小都是依我以往美津濃一貫的28.5cm 試穿也是一指空間剛好 但是實穿跑起來後有一點問題 因為前傾角度大 加上鞋舌也是薄片 不是一般像泡棉有點厚度可以支撐 導致我的腳落地會往前滑動的感覺 雖然不到真的會摩擦到皮膚破皮或起水泡的地步 整雙鞋的跑感也不錯 ...

NIKE NRC搭apple watch S7&SE(wifi)定

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By Blanche
at 2023-05-14T16:18
請問各位前輩APPLE WATCH 搭NRC開始跑時要怎麼設定定位比較準, 本身還有使用COROS PEAK2,他跟嘎米一樣先抓,等到確定位置會震動確認再開始跑, 當使用apple watch時搭配手機,都是按手機APP畫面就倒數321開始,因為在大樓區很常會漂 掉,peak好多了,請問有什麼方法設定讓定位 ...