運動動作快/動作慢..做同樣一件事情.. - 運動Daniel · 2005-09-08Table of ContentsPostCommentsRelated Posts做同樣一件事情..動作快的人.熱量消耗會比.動作慢的人多嗎??運動All CommentsSusan2005-09-12睡覺10分8滑雪10分59快步走10分38看書10分11羽球10分59打桌球10分50寫信10分11網球10分59上樓梯10分60靜坐10分11排球10分59打拳擊10分75聊天10分12擊劍10分61擦桌椅10分35站立10分12溜輪10分67換穿衣服10分14辦公10分13籃球10分67搖呼拉圈10分19開車10分14跳繩10分75餐後收拾10分23唸書10分15慢跑10分78伸展運動10分29用餐10分15登山10分79逛街購物10分30插花10分19划船10分97騎腳踏車10分31溜狗10分22賽跑10分100打高爾夫10分34散步10分22游泳10分173抹布打掃10分35走路10分22講電話10分11仰臥起坐10分72做菜10分23看電影10分11肌肉訓練10分77洗碗10分23看小說10分11階梯有氧10分124園藝10分26看電視10分12通勤(坐著)10分13泡澡10分28騎機車10分14通勤(站著)10分18沐浴10分28打電動10分15健走(平地)10分40洗澡10分28洗衣服10分19健行(稍快)10分48打掃10分38燙衣服10分20游泳(蛙式)10分99郊遊10分40三溫暖10分28在KTV唱歌10分14騎馬10分46服務生10分29晾、收衣服10分20溜冰10分56保齡球10分30跳有氧舞蹈10分42跳舞10分50下樓梯10分30游泳(自由式)10分145跑步10分59買東西10分30用吸塵器打掃10分20動作快的人.熱量消耗會比.動作慢的人多唷。Edith2005-09-08會吧!動作快的人應該性子比較急,緊張,就熱量燃燒多一點但吃得快熱量吸收也會比較多喔!Related Posts請問如何讓肚子變小??我想減肥請大家幫忙~~潘瑋柏滴事~~喬傑立藝人資料請問誰知到'木蘭女足'的歷史成績or起源︿︿~?
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但吃得快熱量吸收也會比較多喔!