加州飛輪體驗求助 - 有氧運動 Aerobics

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亞力事件之後, 也近一個月沒有運動了
所以昨天被加州統領業務在路上攔下後
今天就跑去統領試用體驗

畢竟是第一次去, 今天還是先以心肺訓練和重量訓練器材為主
我最愛的飛輪, 想要留到下次去再體驗
小小的觀察下, 發現加州和亞力的飛輪車有點不太一樣
雖然之前在亞力已經上了半年多的飛輪
但換了新環境, 還是想把自己當作是初學者,從新學起

所以想請問一下各位版大
有沒有推薦哪位加州統領的飛輪教練作為初學課程的開始呢??


BTW, 雖然加州和亞力的風格完全不同
但今天去過之後,其實留下很棒的印象呢
加上碰到一個完全沒有加州慣有風格的業務(我想大家應該了解我的意思...:p)
所以其實有點動心, 想要加入加州了啦





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All Comments

Lydia avatarLydia2008-01-21
新手,先從Tammy, Ian, Nike, Achi, Martin開始
Harry avatarHarry2008-01-23
哈 您今天上第一還是第二堂?喔眼花了 是下一次哇 XD
Cara avatarCara2008-01-25
EJ
Ingrid avatarIngrid2008-01-27
EJ對於新人講解欠詳細,新人去上很難進入狀況,不推
Joe avatarJoe2008-01-28
如果妳上了半年多 不算新手啦 只要車能調好就OK了
Caroline avatarCaroline2008-01-30
我覺得EJ跟Nike對新人是講解得最詳細的教練
Mary avatarMary2008-02-01
新人領悟性沒有那麼高,需要教練盯吧~
Tom avatarTom2008-02-03
推ACHI~超照顧新同學,講解/示範很清楚,新同學比較不會
Skylar Davis avatarSkylar Davis2008-02-05
不知所措OR嚇到..我曾經覺得如果我是新同學,上述某教練
Heather avatarHeather2008-02-07
的教法..我來一次就會嚇到不會想上第二次飛輪了 >"<
Rachel avatarRachel2008-02-09
坦白說以第一次我上EJ的經驗是老師沒給我壓力,不過自己也不
David avatarDavid2008-02-11
知自己的姿勢對不對,因此一開始上會幫同學矯正姿勢的老師
Caroline avatarCaroline2008-02-13
應該會比較適合,我覺得IAN跟ACHI老師都很不錯.
Ida avatarIda2008-02-15
我也推ACHI~ACHI老師會特別請新同學留下指導喔 超貼心的^^b
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2008-02-17
annie 你說的某教練可是把我嚇到半年不敢經過飛輪教室勒 哈
Yedda avatarYedda2008-02-19
不過我現在都是跟那某教練的課@@ 臉皮要厚 心臟要強XD
Hardy avatarHardy2008-02-21
樓上,我看你不是心臟強問題,你是沒有感覺吧~
Megan avatarMegan2008-02-23
本人心臟衰弱 只敢在教室門口痴痴的等下課 XD
Ida avatarIda2008-02-25
話說..樓上幾位都完成了3H SPINNING呢! 好強啊~
Queena avatarQueena2008-02-27
來個心得分享唄~~ 或者吃到飽團分享??? XD
Puput avatarPuput2008-02-29
我對不起大家~我沒約到位子...扼脕...樓上幾位有踩到3HR的真是令人忌妒...
Xanthe avatarXanthe2008-03-02
我以為Z大忙著撥火鍋店的電話才沒約到的說
Eden avatarEden2008-03-04
我也沒有約到,現場等有空位~
Eden avatarEden2008-03-06
那泥?!現場等的到?不過我沒有勇氣去接受等現場的煎熬...
Belly avatarBelly2008-03-08
昨天強度不強,因為小頭說他還想要再上有氧課~ XD
Megan avatarMegan2008-03-10
昨天強度不強,因為小頭說他還想要再吃麻辣鍋
Victoria avatarVictoria2008-03-12
昨天強度不強<---我壓根沒說過:~不過我想吃麻辣鍋:p
Agnes avatarAgnes2008-03-14
(第一次玩推齊就成功 真是個有天份的人~^^b)
Iris avatarIris2008-03-16
Z大主揪還不到...我這沒很想踩的都去現場預約了(煙~)
Jack avatarJack2008-03-18
我我我...無話可說~下次馬拉松我請吃香蕉賠罪吧...
Audriana avatarAudriana2008-03-20
Achi老師很溫和喔 會很貼心的協助大家調整 推薦你
Leila avatarLeila2008-03-22
謝謝樓上,希望試用到期前,能有機會上上Achi老師的課囉
Quintina avatarQuintina2008-03-24
如果你只能在統領試用,明天/拜五早上來踩吧~ :P
Harry avatarHarry2008-03-26
白天要上班.....整個殘念...>__<
Donna avatarDonna2008-03-28
annie大說的早上是指七點半,運動完剛好上班去
Donna avatarDonna2008-03-30
G大說的是! 如果早上我有醒來的話,是會去踩的 :P