加州飛輪體驗求助 - 有氧運動 Aerobics

Hazel avatar
By Hazel
at 2008-01-19T01:21

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亞力事件之後, 也近一個月沒有運動了
所以昨天被加州統領業務在路上攔下後
今天就跑去統領試用體驗

畢竟是第一次去, 今天還是先以心肺訓練和重量訓練器材為主
我最愛的飛輪, 想要留到下次去再體驗
小小的觀察下, 發現加州和亞力的飛輪車有點不太一樣
雖然之前在亞力已經上了半年多的飛輪
但換了新環境, 還是想把自己當作是初學者,從新學起

所以想請問一下各位版大
有沒有推薦哪位加州統領的飛輪教練作為初學課程的開始呢??


BTW, 雖然加州和亞力的風格完全不同
但今天去過之後,其實留下很棒的印象呢
加上碰到一個完全沒有加州慣有風格的業務(我想大家應該了解我的意思...:p)
所以其實有點動心, 想要加入加州了啦





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All Comments

Lydia avatar
By Lydia
at 2008-01-21T01:03
新手，先從Tammy, Ian, Nike, Achi, Martin開始
Harry avatar
By Harry
at 2008-01-23T00:45
哈 您今天上第一還是第二堂？喔眼花了 是下一次哇 XD
Cara avatar
By Cara
at 2008-01-25T00:28
EJ
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2008-01-27T00:10
EJ對於新人講解欠詳細，新人去上很難進入狀況，不推
Joe avatar
By Joe
at 2008-01-28T23:52
如果妳上了半年多 不算新手啦 只要車能調好就OK了
Caroline avatar
By Caroline
at 2008-01-30T23:34
我覺得EJ跟Nike對新人是講解得最詳細的教練
Mary avatar
By Mary
at 2008-02-01T23:16
新人領悟性沒有那麼高,需要教練盯吧~
Tom avatar
By Tom
at 2008-02-03T22:59
推ACHI~超照顧新同學,講解/示範很清楚,新同學比較不會
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2008-02-05T22:41
不知所措OR嚇到..我曾經覺得如果我是新同學,上述某教練
Heather avatar
By Heather
at 2008-02-07T22:23
的教法..我來一次就會嚇到不會想上第二次飛輪了 >"<
Rachel avatar
By Rachel
at 2008-02-09T22:05
坦白說以第一次我上EJ的經驗是老師沒給我壓力,不過自己也不
David avatar
By David
at 2008-02-11T21:47
知自己的姿勢對不對,因此一開始上會幫同學矯正姿勢的老師
Caroline avatar
By Caroline
at 2008-02-13T21:29
應該會比較適合,我覺得IAN跟ACHI老師都很不錯.
Ida avatar
By Ida
at 2008-02-15T21:12
我也推ACHI~ACHI老師會特別請新同學留下指導喔 超貼心的^^b
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2008-02-17T20:54
annie 你說的某教練可是把我嚇到半年不敢經過飛輪教室勒 哈
Yedda avatar
By Yedda
at 2008-02-19T20:36
不過我現在都是跟那某教練的課@@ 臉皮要厚 心臟要強XD
Hardy avatar
By Hardy
at 2008-02-21T20:18
樓上,我看你不是心臟強問題,你是沒有感覺吧~
Megan avatar
By Megan
at 2008-02-23T20:00
本人心臟衰弱 只敢在教室門口痴痴的等下課 XD
Ida avatar
By Ida
at 2008-02-25T19:43
話說..樓上幾位都完成了3H SPINNING呢! 好強啊~
Queena avatar
By Queena
at 2008-02-27T19:25
來個心得分享唄~~ 或者吃到飽團分享??? XD
Puput avatar
By Puput
at 2008-02-29T19:07
我對不起大家~我沒約到位子...扼脕...樓上幾位有踩到3HR的真是令人忌妒...
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2008-03-02T18:49
我以為Z大忙著撥火鍋店的電話才沒約到的說
Eden avatar
By Eden
at 2008-03-04T18:31
我也沒有約到,現場等有空位~
Eden avatar
By Eden
at 2008-03-06T18:13
那泥?!現場等的到?不過我沒有勇氣去接受等現場的煎熬...
Belly avatar
By Belly
at 2008-03-08T17:56
昨天強度不強,因為小頭說他還想要再上有氧課~ XD
Megan avatar
By Megan
at 2008-03-10T17:38
昨天強度不強,因為小頭說他還想要再吃麻辣鍋
Victoria avatar
By Victoria
at 2008-03-12T17:20
昨天強度不強<---我壓根沒說過:~不過我想吃麻辣鍋:p
Agnes avatar
By Agnes
at 2008-03-14T17:02
(第一次玩推齊就成功 真是個有天份的人~^^b)
Iris avatar
By Iris
at 2008-03-16T16:44
Z大主揪還不到...我這沒很想踩的都去現場預約了(煙~)
Jack avatar
By Jack
at 2008-03-18T16:27
我我我...無話可說~下次馬拉松我請吃香蕉賠罪吧...
Audriana avatar
By Audriana
at 2008-03-20T16:09
Achi老師很溫和喔 會很貼心的協助大家調整 推薦你
Leila avatar
By Leila
at 2008-03-22T15:51
謝謝樓上,希望試用到期前,能有機會上上Achi老師的課囉
Quintina avatar
By Quintina
at 2008-03-24T15:33
如果你只能在統領試用,明天/拜五早上來踩吧~ :P
Harry avatar
By Harry
at 2008-03-26T15:15
白天要上班.....整個殘念...>__<
Donna avatar
By Donna
at 2008-03-28T14:57
annie大說的早上是指七點半，運動完剛好上班去
Donna avatar
By Donna
at 2008-03-30T14:40
G大說的是! 如果早上我有醒來的話,是會去踩的 :P

新手的伊士邦初體驗

Linda avatar
By Linda
at 2008-01-18T22:07
ㄜ！我是前陣子常po文問東問西的新手啦！ 這次絕對不是講什麼跟不上Tina老師的課之類的東西， 而是應某O開頭版友的威脅利誘下寫一下上週六小弟首次的伊士邦初體驗！ 其實對於伊士邦好奇已久， 因為民生館剛好在我家附近，不過以前從來沒有進去的念頭， 這次因為亞力倒了沒地方運動，且又聽說有體驗日， 所以小弟我雖 ...

今天在加州

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2008-01-18T18:00
今天在大安的加州 好像看到ella來參觀耶 不知道是長的很像還是真的是他本人... 有其他人看到嗎？ 大概下午4點左右... -- shin蕾絲背心低價出清喔～ http://goods.ruten.com.tw/item/show?11071220692078 - ...

唐雅君虧欠大家什麼?

Irma avatar
By Irma
at 2008-01-18T15:02
身為亞力會員的我，雖然跟各位前輩比較起來加入的時間不長， 但由於亞力的點多，在不知不覺間培養起固定時間運動的習慣。 知道唐雅君傾全力挹注資金在中國的亞力山大會館，也是入會後 不久在慢慢了解這個企業集團才知道，有一次去上海到新天地一 遊，看到亞力山大會館就在這精華地段，果然是氣派又豪華。 中國市場很大，這是無 ...

詐欺事證 全寫在電子郵件裡

Jake avatar
By Jake
at 2008-01-18T14:34
台北地檢署偵辦亞力山大案，檢方動員大批人力搜索廿個地點，在唐雅君、 唐心如、陳愛惠住處搜獲陳女的隨身碟、手札，及唐心如、陳愛惠兩人聯繫 的電子郵件內容，發現唐雅君姊妹早知公司要倒閉，計畫前往大陸繼續經營 ，並與台灣產業作出切割，涉嫌詐欺的重要事證。 檢方查出，唐雅君姊妹開出九千五百萬支票，就是要姚乾隆等人幫 ...

最底下有很多老師的課表

Audriana avatar
By Audriana
at 2008-01-18T14:14
數個亞力老師 在三重開課 http://blog.xuite.net/tina007206/blog/15340772 - ...