新手的伊士邦初體驗 - 有氧運動 Aerobics

ㄜ！我是前陣子常po文問東問西的新手啦！

這次絕對不是講什麼跟不上Tina老師的課之類的東西，
而是應某O開頭版友的威脅利誘下寫一下上週六小弟首次的伊士邦初體驗！

其實對於伊士邦好奇已久，
因為民生館剛好在我家附近，不過以前從來沒有進去的念頭，
這次因為亞力倒了沒地方運動，且又聽說有體驗日，
所以小弟我雖然還是個嫩喀，依然很勇敢地當天踏進伊士邦體驗一下！

當天下午踏進伊士邦跟櫃臺小姐說明來意後，
小姐很抱歉地說體驗必須先預約！聽到這句話整個心涼了一下！
不過多虧O版友很好心地提供一張體驗券，讓我不至於白來這一趟。

進去後對於伊士邦的裝潢只能用華麗兩字來形容，
比起來擁擠又有點老舊的亞力站前真是截然不同的風格，
不過也許因為人不多，似乎有點空蕩蕩的感覺，
教室比想像中的小，不過中間那個交誼廳真是大的不像話啊！

換好衣物後就跟O版友以及兩個在亞力認識的朋友一起踏進教室，
開始人生第一次的body jam體驗！

這....這是什麼樣的感覺？為什麼沒有洋蔥我還有種想流淚的心情勒？
眼看前面的開朗大姊老師跳得開心，周遭的人也很自在地move body，
可我怎麼有種手腳不協調感，活像個在跳國民健康操的小學生！

其實老師人很好，動作都會分解，也會不時帶動氣氛，
所以雖然跳得零零落落，但也有運動到的感覺，
而且說實在還蠻嗨的，不知道在嗨什麼勁！好啦也可能是自己在幻想自嗨就是了....

話說這堂body jam大概原本沒什麼男生來上，
所以我們幾個進來後真有點小突兀的感覺（尤其當中又有一個特別不會跳的我）
但還好教室雖不大，人也不多，
我還可以躲在稍微邊邊自得其樂一番。

接下來下一堂的step因為小弟不會，所以跑出去逛書店，
等到再下一堂的hi low才又回來上課。

原本以為上過幾次Tina老師的課應該比較ok了，
沒想到我還是太嫩了阿。

這堂的動作比我想像中的要花俏很多，又是左邊右邊轉來轉去又是換方向的。
分解動作的時候至少還能稍微呼攏過去，
但後來整套一起跳的時候，就很明顯可以發現大家都轉來轉去跳得很開心，
我則是得努力地左閃右閃避免擋到別人，我想當天站我周圍的人應該蠻哀怨的吧！

不過同樣的，雖然不太習慣這位老師的上課方法，
但不可否認地他教的動作真的蠻有趣的（如果會跳的話啦）
當然左轉右轉之下也非常有運動的效果，
當天不覺得，但隔天腿就開始酸了。

課程的心得就講到這邊，
畢竟大部分時間我都是慌慌張張地嘗試跟著，也沒辦法感受太多，
至於裡面一些設備跟氣氛，是給人一種頗高級的感覺啦。
因為來往的人沒有很多，所以空間感覺很大，
換衣服的地方也頗為寬敞、櫃臺的服務人員態度也都很好，
更別提進來的人有發給一大一小兩條毛巾，真是貼心啊！
要不是因為工作時間無法配合，
不然我可能也會考慮加入來運動吧！
（迷之聲：你先把Tina的課跳好再說！）

總之，這是小弟的第一次伊士邦體驗啦！

也感謝O版友跟兩位一起運動的朋友。
如果很不巧有版友是當天在現場的人，
也先說聲不好意思啦！

p.s. 經由O版友，我才開始發現此版傳言的某種風格真是太可怕了啊啊啊.....

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