加州健身中心照常營業 - 有氧運動 Aerobics

David avatar
By David
at 2007-09-18T10:07

Table of Contents

如標題

但有氧課是否照常，還需等待有氧部開會決定

出發前請記得與櫃臺做個確認

颱風天依舊可以是個運動的好時候

出門要小心就是了

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All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2007-09-19T14:51
感謝G大~
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By Hardy
at 2007-09-20T19:35
今天有氧課正常上課！已確認了
Charlie avatar
By Charlie
at 2007-09-22T00:19
我爸媽不準我出門....囧
Mary avatar
By Mary
at 2007-09-23T05:03
今天早上TIN小姐兩堂課都沒人 XD
Mia avatar
By Mia
at 2007-09-24T09:47
我好想出去運動啊...可是風強雨大.....
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By Kyle
at 2007-09-25T14:31
好大的雨,比上次星期六還要大~
Catherine avatar
By Catherine
at 2007-09-26T19:15
我剛剛都走出門要去運動了~但風雨大又折了回家~好想去喔~@@
Oliver avatar
By Oliver
at 2007-09-27T23:59
我跟樓上的依樣~走出去又折回家~風雨好大 Q_Q
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By Enid
at 2007-09-29T04:43
我...有到唷,結果在門口和Tin聊了半小時...算我賺到^0^
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By Susan
at 2007-09-30T09:27
哼，都這樣了還不交自介...

亞力明天早上沒開

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By Dora
at 2007-09-18T01:16
亞力山大09/18日提供親友免費進場服務 親愛的會員您好: 亞力山大全省各分部09/18除因颱風來 襲營運時間調整外，另當日營運時間提供會員免費 攜帶親友一同進場運動之服務。提醒您，颱風來襲，出門時，請注意安全。 亞力山大/亞爵/君SPA會館09/18日(週二)營運時間調整公告 親愛的會員您好: 由於 ...

請問一首西洋歌

Hazel avatar
By Hazel
at 2007-09-17T16:06
請問 有沒有人知道歌名 一開始是 and#34;you are my, you are my melody...and#34; 快歌 女生唱的 去健身房 跳body combat時 聽到的 3q orz - ...

拉丁扭腰造成的腰痛

Ursula avatar
By Ursula
at 2007-09-16T22:46
※ 引述《happygo (挖屋)》之銘言： : 學習拉丁我不是去上課的，是一個大陸朋友教我的，他在大陸是有氧教練 : 我的腰很軟，他的師資班學生練一個月程度的扭腰動作我一開始就可以達到 : 同時我也有在練瑜珈，練瑜珈時發現轉腰時腰部會痛，尤其是往後面下腰 : 疼痛造成沒辦法往後下腰，中間遇到經期休息一星期， ...

請問rockstar中dancehall的音樂

Erin avatar
By Erin
at 2007-09-16T22:29
我想知道rockstar中dancehall的音樂名稱叫什麼?(如http://www.24hfgroupx.com/)有人 可以給我mp3檔嗎?如果可以我也想知道這一期brazil的音樂名稱是什麼?如果有mp3檔的話 真是再好也不過了,因為我找這些音樂好久了,希望有人可以幫幫我,非常感謝! - ...

高雄大阪氧身俱樂部會籍

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2007-09-16T21:49
欲轉讓大阪氧身俱樂部會員，約一年左右 欲售13200元，每月1100元相當於原價打六折 當初購買的瑜珈墊也可以一起贈送(極新，用不到五次) 館內開設的有氧及瑜珈課程非常豐富充實，可參考以下網頁介紹 位置在鳳山A+1停車場正後方 http://www.osaka-sport.com/ http:// ...