剛開始的韻律呼吸 - 游泳討論

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By Susan
at 2008-06-08T16:44

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不知道大家在剛開始的游泳教學時，
是怎麼教學生的韻律呼吸呢？
目前有聽到，
鼻吐、口吐、口鼻一起吐，
爆發式的吐氣、慢慢的吐氣，
我是教口吸口吐，
爆發式吐氣，
但是學生跟我說口吐氣時，
鼻子會有水跑進去，很不舒服。
還有，
學生說，口吸氣時會有水跑進嘴巴，
不知道有沒有教練遇到這種情形，
那是怎麼解決的呢？
謝謝大家的觀看。

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Tags: 游泳

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2008-06-12T08:50
我是學口鼻一起吐
Susan avatar
By Susan
at 2008-06-16T05:18
口吸氣喝到水不是就吞下去嗎=.=
Valerie avatar
By Valerie
at 2008-06-19T11:48
喝到水不表示一定要吞下去
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By Ophelia
at 2008-06-22T17:19
不要在水裡一次吐完
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By David
at 2008-06-26T05:34
教鼻吐口吸會比較好 對初學者來說喝水比嗆水舒服
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By Hazel
at 2008-06-28T15:44
等游的比較好後你可以再跟他說有別的方式換氣 在自己決定
要用哪一種換氣方式
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By Cara
at 2008-07-02T10:05
我學的是口吸鼻吐
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By Edward Lewis
at 2008-07-06T18:53
我是初學者，口吸鼻吐最沒有恐懼感。

台南後火車站附近是否有泳池

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By Gary
at 2008-06-08T09:43
如題 因為要去台南讀書了 而自己最喜歡的運動就是游泳!! 想請問台南後火車站附近是否有泳池呢?? 也想廣徵同好一起去游 記得之前集結10幾個同學一起去游 還蠻好玩的 - ...

請問永和有便宜點的泳池嗎?

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By Isla
at 2008-06-08T00:21
想請問永和地區有比較便宜的泳池嗎? 因為太平洋水世界有點貴， 如果每天去游可能成本有點高， 想請問各位先進有什麼好建議嗎?謝謝.. - ...

捷泳的一些小問題

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By Jessica
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手划幾下？(捷式，50m)

Elvira avatar
By Elvira
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游完泳要收操嗎

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By Kyle
at 2008-06-07T12:57
哈哈 不知道是不是蠢問題 游泳前要熱身 那游泳完要收操嗎 還是沖個溫水就好 因為今天游泳一個小時 現在覺得全身酸酸的 - ...