不知道大家在剛開始的游泳教學時,
是怎麼教學生的韻律呼吸呢?
目前有聽到,
鼻吐、口吐、口鼻一起吐,
爆發式的吐氣、慢慢的吐氣,
我是教口吸口吐,
爆發式吐氣,
但是學生跟我說口吐氣時,
鼻子會有水跑進去,很不舒服。
還有,
學生說,口吸氣時會有水跑進嘴巴,
不知道有沒有教練遇到這種情形,
那是怎麼解決的呢?
謝謝大家的觀看。
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是怎麼教學生的韻律呼吸呢?
目前有聽到,
鼻吐、口吐、口鼻一起吐,
爆發式的吐氣、慢慢的吐氣,
我是教口吸口吐,
爆發式吐氣,
但是學生跟我說口吐氣時,
鼻子會有水跑進去,很不舒服。
還有,
學生說,口吸氣時會有水跑進嘴巴,
不知道有沒有教練遇到這種情形,
那是怎麼解決的呢?
謝謝大家的觀看。
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