剛愛上有氧不久的新手　想請問新店附近 … - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《joder (yolanda)》之銘言：
: 希望去一次就可以連上個兩三堂
: 因為總覺得上一堂都還沒運動到就結束了

有同感 XD

: 大部分版友似乎都是參加大型健身房
: 但我對健身器材　重訓都沒什麼興趣耶
: 也不愛游泳　只想上有氧

如果以一堂課140左右，
一週上五堂課就已經700大洋，
一個月也就是2800大洋，
目前大概沒有哪個健身房，會費有到一年3萬多塊的地步吧 @@

舞蹈教室跟健身房的屬性不太一樣，
舞蹈教室的人情味兒比較濃，
和老師間的感情比較好，學員們也相對來講比較熟，
環境單純，教室地板、音響等等也會比較不容易損壞。

以我來說，從來不使用健身器材、重訓、買私人教練課程，
但衡量之後，大型健身房分部多，課程時間廣，
幾乎都可以找到連堂的時段，
對住得遠的我來說，一次最少可以連上兩堂課，
比較有運動到的感覺。

當然，如果可以找到單堂課價位較低，又可以適合你的時段，
也是不需要加入大型健身房的 ^^



歡迎大家提供訊息~!
尤其是在舞蹈教室上課的朋友棉!
偶棉很需要你的發言啊啊啊!!!!




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