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前十字韌帶斷裂該手術還是復健? - 路跑 Road Running

Edward Lewis avatarEdward Lewis · 2019-06-08

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前陣子出車禍

昨天去看MRI的結果

醫生說是前十字韌帶斷掉了 側邊稍有積水

其他外韌帶或半月板 後韌帶沒有傷到

建議盡快手術


目前我可以正常走路 只是膝蓋很緊 椅子坐久會痛

好像膝蓋有東西卡住

這有辦法靠去復健科緩解然後變不痛嗎?

很多過來人好像都是建議手術比較好


但有沒有人是前十字韌帶斷掉 沒有手術

而是積極復健後 之後正常跑步的版友?

可分享一下嗎? 感激不進 謝謝大家

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All Comments

Sandy avatarSandy2019-06-12
不聽醫生 聽陌生網友的？！
Lauren avatarLauren2019-06-17
5年前去日本滑雪摔斷右打前十字韌帶 有做重建手術 術後隔1週開始復健 經過重訓半年後 才開始跑全馬馬拉松跟越野跑 當作復健驗收我身高174 體重72 今年渣打全馬 4小時8分 月跑量100公里左右 只是術後跑完全馬右膝會水腫 要冰敷
Catherine avatarCatherine2019-06-21
那時醫生建議如果不做手術 要跑全馬或劇烈跑動的運動 要把股四頭肌鍛煉到非常強狀才可以承受 否則膝蓋軟骨很快就下課了
Lucy avatarLucy2019-06-25
建議還是聽專業醫療人員的治療方式吧，不要再忽略專業了..
Ethan avatarEthan2019-06-29
台灣人真的很愛找偏方或民俗療法耶....
Hazel avatarHazel2019-07-04
如果還年輕，還是去開刀吧 我斷後十字也開刀接回目前正常跑好多年了 y
Caitlin avatarCaitlin2019-07-08
是我就看個兩家醫院後決定，不會上網問這問題..
Quintina avatarQuintina2019-07-12
你覺得鄉民裡面有人有醫師執照嗎==
Xanthe avatarXanthe2019-07-16
鄉民有醫師執照的不少位阿 只不過還是不應該在網路上問
Xanthe avatarXanthe2019-07-20
不動手術的是後十字吧？
Edith avatarEdith2019-07-25
問醫生！
Isla avatarIsla2019-07-29
來數數看這篇推文裡面有幾位是骨科醫師的 聽說不少位
Thomas avatarThomas2019-08-02
怎麼不去問神
Hardy avatarHardy2019-08-06
我今年3月中斷掉，至今已發生三次膝蓋脫臼，6月底要開刀
Eden avatarEden2019-08-11
斷掉怎麼可能只靠復健
Heather avatarHeather2019-08-15
以後還想跑就手術再積極復健吧！過來人留
Catherine avatarCatherine2019-08-19
就算有人是沒手術只復健就可以，但千萬不要以為自己也可以，體質完全不同啊
Megan avatarMegan2019-08-23
因人而異 重點是復健就拖過手術時機而手術後可以慢慢復健
Linda avatarLinda2019-08-27
這種問題相當專業, 還要有資源能查論文才能回答你
Oscar avatarOscar2019-09-01
請問十字韌帶斷掉不手術 以後想手術也沒辦法接了嗎?
Annie avatarAnnie2019-09-05
樓上的朋友可以去詢問專業的醫療人員好嘛......
Rebecca avatarRebecca2019-09-09
跑馬的運動強度大 還是建議手術 如果只是一般日常生活的話不手術也還好
Susan avatarSusan2019-09-13
買鞋、跑姿可以問網友，但可別連開刀也問網友啊
Carolina Franco avatarCarolina Franco2019-09-18
斷裂不手術就是慢慢萎縮啊，到時候長度不夠要怎麼接？
Elma avatarElma2019-09-22
手術絕對是越早越好
Kyle avatarKyle2019-09-26
當然是手術 現在越早手術越好 不然關節穩定度差 你膝關
Ina avatarIna2019-09-30
很快就磨壞 換膝關節超慘...
Ingrid avatarIngrid2019-10-04
他只是想問問有沒有版友有類似經驗吧 沒要找民俗療法或偏方
Iris avatarIris2019-10-09
有篇新聞報導一名跑者不知道自己斷韌帶還持續跑了好多年才發現 但不是每個人都天生神力 去多找幾家醫生了解一下
Ina avatarIna2019-10-13
我自己也是右膝韌帶斷裂 看三位醫生有兩位建議開刀 一位認為肌肉還算穩定 可以帶護具做復健 把周圍肌肉練到很強壯來穩定膝關節 但以我現在的肌力 不帶護具做不了急停橫移等動作
Brianna avatarBrianna2019-10-17
不開 肌肉強度又不夠 半月板容易壞 給你參考
Mia avatarMia2019-10-21
開刀的部分我得到的資訊是用關節鏡韌帶重建手術 把斷的清除 在骨頭鑽孔換一條新韌帶 讓骨頭癒合
Xanthe avatarXanthe2019-10-26
https://youtu.be/5yUX5ow_6yg
Ivy avatarIvy2019-10-30
十字韌帶現在不是什麼大手術，只是復健時期比較長，但通常好好復健恢復到術前都是可以的，只要身體跟價錢，可以負擔當然去手術阿
Xanthe avatarXanthe2019-11-03
你這麼不信醫生????
Caitlin avatarCaitlin2019-11-07
最好開刀的醫生也有跑馬...
Suhail Hany avatarSuhail Hany2019-11-11
謝謝大家的建議跟擔心！我想就這暑假處理好好了 不然冬天更麻煩