初學自由式的吸氣 - 游泳討論

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By Dinah
at 2006-08-22T18:44

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請問一下，我現在有參加游泳訓練班的課，那總共有十堂課，現在
上了七堂了，目前已經可以游完25公尺了，但是在游的時候，前半
段的時候，覺得呼吸還可以，但是到後半段的時候，就覺得吸的氣
好像都沒有吸進去的感覺，請問這是因為初學游泳身體還沒習慣的
關係嗎？還是說有什麼原因？

另想請問，因為我只剩三堂課，那其中一堂的時間已經排好了，那
我剩下的兩堂課是要按之前135這樣排比較好？還是說一週排一堂，
然後按之前上課的時間去游池練習？請問怎樣排會比較好？謝謝。

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Tags: 游泳

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2006-08-24T19:56
就算是上完所有時數，你還是可以自主練習呀~~~修煉~~~修煉
Ethan avatar
By Ethan
at 2006-08-27T01:33
如果還有些訣竅抓不太住，那就趁上課時問教練吧~~
Harry avatar
By Harry
at 2006-08-29T21:37
如果已經可以游25M建議你一個禮拜去一次 其他時間自己練
Kumar avatar
By Kumar
at 2006-09-01T10:10
換氣練久了就會順了

請問台北市內的泳衣店？

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2006-08-22T18:30
※ 引述《nimo (夏天不是戀愛天)》之銘言： : 　　請問一下，台北市內有沒有比較多款式的泳衣專賣店呢？ : 　　我是幫朋友問的， : 　　希望是比較素色的女性泳衣。 : 　　而且，她想買的好像是不要露肩膀的。 : 　　去公館的台北羽毛找過了， : 　　但是沒有看到喜歡的，而且公館竟然只有台北羽毛有…。 ...

誠徵游泳教練

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By Jacky
at 2006-08-22T15:03
誠徵游泳教練 限女性 希望學習地點在萬芳醫院附近〈或文山區附近〉 費用面議 謝謝 聯絡方式 black_apple77atyahoo.com.tw - ...

推薦一個我個人很喜歡的泳褲品牌AUSSIEBUM

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By Christine
at 2006-08-22T15:02
來自澳洲 凱莉米洛的MV力捧這個品牌 SLOW那首MV裡面男模特兒就是穿這個牌子的泳褲 http://www.aussiebum.com/ 不過台灣沒有代理，我通常都是趁我哥要回台灣的時候托他幫我帶回來 另外日本的幾個品牌也不錯 TOOT http://www.pants-ya.com/ GMW http ...

自由式的手

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2006-08-22T13:25
我自己游的感覺是大部分用手在划水 但是所謂的滑水，是要讓手掌划水的面積最大還是最小? ㄟ...我的問題是阿，是用手掌划水嗎?... 不知道該怎麼描述比較清楚... 用整個手掌撥水? 這樣有清楚嗎?? 敬請賜教^^and#34; - ...

如何鍛鍊膝蓋的耐力？

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By Eden
at 2006-08-22T12:31
※ 引述《a7832963 (雁飛)》之銘言： : 任何運動都需要用到膝蓋 : 游泳　籃球　跑步等．．． : 有沒有什麼方式可以加強膝蓋的耐力呢？ : 不希望中年或老了之後膝蓋沒力＞”＜ : （我現在24歲～） 看到鄉民們的回應 原來是要加強膝蓋周圍的肌肉哦? 那應該怎樣加強呢? 經常運動就是一種加強嗎?( ...