初學者適合加入大型瑜珈會館嗎? - 瑜珈 Yoga

By Ingrid
at 2015-04-27T14:29

Table of Contents

想請問各位版上的前輩

因為能搜尋到比較多的訊息都是大型瑜珈會館

像TURE YOGA 、YOGA JOURNER、PURE YOGA 等等

然後這些會館的地點也都比較接近捷運站

然後課程的時間也比較彈性和多元

但我本身完全沒接觸過類似的課程

除了怕跟不上之外

也擔心姿勢呼吸那些細節無法正確的學習

有沒有版友有類似經驗能分享呢?

請給我一些意見

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All Comments

By Hedwig
at 2015-04-29T05:28

可以喔我在大型瑜珈會館上瑜珈的大型會館課程多元擔心不熟悉動作的話可以從基礎瑜珈或入門等開始上我自己ㄧ開始並沒有從入門開始上也沒太多問題不熟悉動作看老師同學動作慢慢練也ok 盡量找前面一點位子看老師動作較清楚過一陣子就跟得上囉

By Franklin
at 2015-04-30T20:26

雖然大型會館的費用比較貴，要簽約不能隨意中止。但如果你有心要常練習，我會建議去大型會館，因為每種程度的課程都有

By Isla
at 2015-05-02T11:25

而且老師選擇也比較多

By Dorothy
at 2015-05-04T02:23

我倒覺得初學比較適合大型會館, 師資有一定的品質, 不

By Belly
at 2015-05-05T17:21

會學到一些奇怪的觀念, 學一年後, 對瑜珈有一定瞭解,再找小型的教室, 比較能分辨老師的優劣

By Gary
at 2015-05-07T08:20

謝謝大家給的意見^^ 找一家來去體驗看看

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