初學者適合加入大型瑜珈會館嗎? - 瑜珈 Yoga

想請問各位版上的前輩

因為能搜尋到比較多的訊息都是大型瑜珈會館

像TURE YOGA 、YOGA JOURNER、PURE YOGA 等等

然後這些會館的地點也都比較接近捷運站

然後課程的時間也比較彈性和多元


但我本身完全沒接觸過類似的課程

除了怕跟不上之外

也擔心 姿勢 呼吸 那些細節無法正確的學習

有沒有版友有類似經驗能分享呢?

請給我一些意見



--