初學瑜珈常會遇到的問題?-這家我覺得初 … - 瑜珈 Yoga

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By Robert
at 2005-11-15T16:00

Table of Contents

※ 引述《cathybk (我也是千百個不願意)》之銘言:
前文恕刪
: : 嗯嗯 改天叫他帶我一起去看看囉
: !!!練瑜珈會長腹肌哦???!!
: 好好..那我要說服我男友陪我一起練
: 他一直覺得這是很"娘"的運動=__= 不曉得哪來的偏見
: 如果可以長腹肌..應該比較可以吸引他 哈哈
: ..還是t網友的問題是說像true yoga那種像lounge bar一樣的設計
: 男生走進去怪怪的啊?
: 這個我倒是覺得應該還好哦
: 男生不是也滿多人喜歡去lounge的?
: 自己覺得舒服比較重要
: btw 熱瑜珈之前有板友說不見得有必要把自己搞得這麼汗流浹背耶..?
: 人家本來很興致勃勃的...
: 不過如果裡面的熱瑜珈課程..沒有額外收比較貴的費用..
: 價格跟其他課程一樣的話
: 還是想去體驗看看哩...
對哦 那家好像是會員制的 就是如果是他們的會員 就什麼課都可以上
(那裡的介紹是說有一百多種課程 還算滿豐富的就是)
那去那兒上熱瑜珈就還滿划算的啦 如果設備 師資都不錯的話

如果是初學者的話 師資真的很重要哩

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紅藕香殘玉簟秋 輕解羅裳 獨上蘭舟
雲中誰寄錦書來 雁字回時 月滿西樓
花自飄零水自流 一種相思 兩處閒愁
自情無計可消除 才下眉頭 卻上心頭

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Tags: 瑜珈

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邱素貞瑜伽的收費

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By Freda
at 2005-11-14T23:54
我最近蠻想學瑜伽 有考慮幾家 其中一家在 在萬芳醫院附近 24堂課 5600 萬芳醫院開的pilates課程 一個月2000 8堂課 我曾經上過 老師很好可太貴了 有人知道邱素貞的收費是如何呢? 可以分期嗎? 謝謝 - ...

請問新竹地區有收費平實又比較適合男生去學的瑜珈教室嗎

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By Poppy
at 2005-11-14T23:50
收費不要太貴然後希望有一些男生去學 不會只有我一個 希望時間是週一至週五晚上 新竹市區比較好 希望各位給我一點建議 - ...

請問瑜珈帶給你們最大的改變是什麼?!

Jacky avatar
By Jacky
at 2005-11-14T15:17
先說說我吧 我是推文裡面最懶的一個吧 一個禮拜才去一次瑜珈教室... 平常是上班族要上班 回到家已經七八點 超累的就休息了 所以也沒在家自己多練習 我承認我超偷懶 不過我每次去練都很認真喔 現在大概做了大約兩三個月了 屁股變俏 線條變好看 朋友跟男友說看起來比較瘦了 不過我的筋還是沒有很軟啦 ...

請問瑜珈帶給你們最大的改變是什麼?!

Thomas avatar
By Thomas
at 2005-11-14T00:25
看到推文 我覺得很羨慕 很希望長久練下來 我也可以有這樣的效果 但是當我看到我的老師身材時卻又覺得有些疑問.... 我的老師柔軟度很好 每個動作都可以做的很棒 譬如拉筋或把腳放到頭頂上那些種種高難度的動作 可是老師的小腹還是蠻明顯的 身材中等 並沒有特別瘦云云 這點實在讓我想不透...不知道該怎麼解釋?a ...

練完瑜珈以後

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By Anonymous
at 2005-11-13T21:03
練完瑜珈以後 覺得實在爆累~ 回到房間以後 整個人馬上睡著 還睡得跟昏倒一樣~ 剛才爬過文 有板友有類似情況 請問,這是正常的現象嗎? 還是只有胖子才會這樣!? - ...