初入冬泳 - 游泳討論

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敝校的游泳隊都是固定在週二跟週四團練,結束是八點半,但大家還會解散後練習。
所以我原則上會避開選擇一三五其中兩天去,或是等泳隊解散後快九點才下水。


今年過了中秋,就似乎瞬間進入的秋冬感,氣溫跟水溫都瞬間轉冷了許多。
或者是我自己的感覺落差,也許真的溫差變大,也許沒有那麼多。但總之就是轉涼了。
常常我也會掙扎,今天該不該下水,實在無法忍受或是被進度追趕時就放棄。
因為水溫真的很低。獨自走在晚間的校園裡,前往游泳館的路上,天冷時也會寒風刺骨。


只要是人,就有生理性反應,會畏寒會饑餓,會畏懼會猶疑,會安於逸樂。
如果要怕,那就不用去為難自己。也不用想讓自己更進步,這樣不受壓力不必拘束就好。
人生就是這麼些年,端看你給自己什麼樣的期許,督促自己的自律程度,決定一切。
冬天本來水就很冷,就像每個人先天的條件與天賦不同一樣嚴苛,這無庸置疑。
環境不能改變,所以只能改變自己。除非我可以撼動一切,讓世界以我為中心。


雖然冬泳總是讓我產生頭痛與抽筋狀況,但這一切不舒服感偶爾還是敵不過渴望,
每當心情惡劣時,無論如何,與其讓自己僵持不下,那就乾脆去游泳吧!
思考這些那些,猶豫這個那個,掙扎左右為難,讓時間乾走過,也不會更好。


常常,尤其是天氣陰冷又下雨的週五,我都是九點半清場最後上岸&十點前最後離開的。
最近這一年來體力很差,已經不復前年每週開兩次2,000m捷的菜單(中不停)。
現在都打五折,維持每週開兩次1,000m捷而已,最多就每週三次,大概平均32-33分。
(以一個2字頭尾的女生來說,我只是個低手,各位的成績我望塵莫及XD)
可能是年紀有了&加上生活作息不正常&研究壓力大,所以格外有體力衰退的感覺。


突然只是個微小的希望,想要在我有生之前,都可以維持現在的體力就好。
我不知道這是不是一種奢求,但我會儘我所能去抓住在水裡暢快伸展的那種感動。
游泳對我來說,是解放在平日生活中的壓抑與苦悶,
並且讓腦筋思路靈活,讓呼吸更清新,讓負面情緒轉變為正面能量,讓身體律動!
就像是認識另外一個自己,探索着肢體的秘密,與體能的極限,感受到力與美。


很感謝有游泳版,很感謝有你們。似乎這篇有些大放厥詞了。
不好意思,今日發生許多事,情緒狀態不佳,這篇心得有些失焦沒有重點。
感謝你們每一篇文章對於游泳的熱血與執著,感謝我能與你們分享心情!
希望在今年繼續挑戰冬泳,能夠維持不錯的收效!






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Ars longa, vita brevis, occasio praeceps, experimentum periculosum,

iudicium difficile. --by Hippocrates--

藝術永恆不朽,生命短暫如梭,機會稍縱即逝,經驗不可盡信,決斷艱難!

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All Comments

Rosalind avatarRosalind2012-11-05
推一個,游泳讓人心情變好,這個冬天我也要保持游泳的習慣
Andrew avatarAndrew2012-11-09
Ophelia avatarOphelia2012-11-14
心情很差時下水後立刻變好
Kumar avatarKumar2012-11-17
推愛游泳的精神~但若水溫低到會頭痛,還是別太勉強吧
Isla avatarIsla2012-11-20
推一個,我也是30歲的老女人了,為了健康,一週五次1000M
Daph Bay avatarDaph Bay2012-11-24
同校推一個 我也是游泳館常客^^
Rachel avatarRachel2012-11-26
能動就是福!!
Kama avatarKama2012-11-28
推一個,話說冬泳(冷水池)消油的速度很不錯(不過游完超餓)
Zanna avatarZanna2012-11-28
謝謝大家!等畢業後我也會恢復每週五天都去游泳館報到的
Regina avatarRegina2012-12-03
游泳館50米的標準水道寬敞清澈 環境乾淨舒適 泳客素質高
Quintina avatarQuintina2012-12-03
學生年票1600半年票1000非常優惠 感謝學校2006新建之舉!
Ula avatarUla2012-12-05
不過天冷游泳結束後都會超餓 常常忍不住吃宵夜禦寒
Elma avatarElma2012-12-06
推~我都游2000M捷~~長泳會讓人上癮!
Rachel avatarRachel2012-12-08
我一開始也很怕冷水,但是做足暖身跟逼自己下水馬上衝刺
下冷水的有種爽感
Ula avatarUla2012-12-10
119大學的水,改裝之前是山泉水,說不定跟泡茶同水質!
Emma avatarEmma2012-12-10
冷冽順喉是其他學校比不上的!
Joseph avatarJoseph2012-12-15
冷冽順喉 XD
Necoo avatarNecoo2012-12-18
以前是山泉水但是舊館當時實在頗為陳舊所以使用者很少
Blanche avatarBlanche2012-12-19
新建之後除了學生以外 教師眷屬等甚至校外人士使用大增
Necoo avatarNecoo2012-12-21
並且二樓還有健身房(年費才400)所以使用率越來越高了
Harry avatarHarry2012-12-23
但校地實在偏遠 尤其下雨步道會淹水 所以還是以學生為主
David avatarDavid2012-12-24
請問是哪個學校阿??
Necoo avatarNecoo2012-12-29
最棒的是女生加送1/6生理假 半年票算7個月 年票算14個月
Rebecca avatarRebecca2012-12-30
台北市像台大新體也很設備完善又價格優惠只可惜是25米池
Oscar avatarOscar2013-01-03
這收費對學生真是划算!
Emily avatarEmily2013-01-06
推冷冽順喉,水好人美,不愧是正妹大學之名 XD
Caroline avatarCaroline2013-01-07
推! 好想考119大學
Harry avatarHarry2013-01-09
(可是當大學碩班都在這 你就會覺得外面的世界更廣闊)
Anthony avatarAnthony2013-01-13
一切盡力就好 跟木柵文山有緣份就會來這裡啦:)
Dorothy avatarDorothy2013-01-18
加油!懷念當學生最好!動一動舒展一下,壓力會消失!