切入要順利 建立的前提是什麼 - 籃球
By Ophelia
at 2016-04-22T21:52
at 2016-04-22T21:52
Table of Contents
※ 引述《nidechen (流星拳)》之銘言:
: 如題
: 小弟178/85 體脂肪18% 肌肉量41
: 重訓三年了 算是肌肉不錯的型
: 朋友都說我像LBJ
: 我沒外線 只有切入跟低位 不會左手運球跟上籃
: 我遇到比我高 比我瘦 反正只要速度比我慢的 我都吃的掉 靠身材坦克切入那種
: 可是我遇到有速度的 跟的上我的 或者是很會抄的後衛 常常把我球點掉 不然就先行踩一
: 步站在那裡 讓我切不進去
: 請問 我如果要打的更順利 讓我眼前沒有對手 最先該做的事是什麼?
: 1.練外線
: 2.練好左手運球跟左手上籃
: 3.加強右手上籃跟護球
: 懇請各位大大解答 謝謝
這我知道
因為我的身高也很尷尬的只有178
打球的隊友身高差很多
有190 185 183 170 168 168 165
所以跟他們一起打球的時候
都是我要去挑他們不要守的人
因為我是下人
所以防守蠻有心得的
以防守者的角度
我最喜歡只有一種專長的人
要馬很準要馬很會切
如果又準又會切的話我就會換場
hahaha
你想馬
你都只會切惹 我不放投根本就是馬英九啊
如果你要先選3的話我會退一步看你運
等你運完再叫我
反正你也只會右邊切
我隨時準備往左跳就好惹鴨
如果你選2的話我會比較麻煩
因為除了退一步我要準備左右跳
如果你選1的話就很困難惹
我沒辦法保證你會不會突然跟老大一樣準
而且你又對自己的右切很有信心
所以要時而往前貼時而往後退
哀家討厭這樣
其實鴨
那3種選項練不專精也沒差
你就參考Lamar Odom的打法就好
什麼都會一點 好像很膩害這樣
遇到守死你的再叫隊友來擋人就好
但是不要學勇士邊擋人邊退後喲
很北七
給泥參考看看
--
╭─╮ ◢ ◣ "╭────╮ 「請共同維持良好板風」 ▄▄▄ ▄▄▄ ▄ ▄
│討│ — — │您 色 對│ ▄▄▄ ▄▄▄ ▄▄▄
│厭│◣◢●◣◢●◣◢│在 的 吧│Q:試問單兵何為良好板風的具體實踐▄▄▄ ▄▄▄
│︴╰◥ ≡╭υ╮≡ ◤╯想 事 ?│A:報告班長,請參考左圖 ▄▄▄ ▄▄▄ ▄▄▄
╰─╯ ≡ ▼ ≡ │色 情 │ ╦ ╦ ▄▄▄ ▄▄▄ 西斯板
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: 如題
: 小弟178/85 體脂肪18% 肌肉量41
: 重訓三年了 算是肌肉不錯的型
: 朋友都說我像LBJ
: 我沒外線 只有切入跟低位 不會左手運球跟上籃
: 我遇到比我高 比我瘦 反正只要速度比我慢的 我都吃的掉 靠身材坦克切入那種
: 可是我遇到有速度的 跟的上我的 或者是很會抄的後衛 常常把我球點掉 不然就先行踩一
: 步站在那裡 讓我切不進去
: 請問 我如果要打的更順利 讓我眼前沒有對手 最先該做的事是什麼?
: 1.練外線
: 2.練好左手運球跟左手上籃
: 3.加強右手上籃跟護球
: 懇請各位大大解答 謝謝
這我知道
因為我的身高也很尷尬的只有178
打球的隊友身高差很多
有190 185 183 170 168 168 165
所以跟他們一起打球的時候
都是我要去挑他們不要守的人
因為我是下人
所以防守蠻有心得的
以防守者的角度
我最喜歡只有一種專長的人
要馬很準要馬很會切
如果又準又會切的話我就會換場
hahaha
你想馬
你都只會切惹 我不放投根本就是馬英九啊
如果你要先選3的話我會退一步看你運
等你運完再叫我
反正你也只會右邊切
我隨時準備往左跳就好惹鴨
如果你選2的話我會比較麻煩
因為除了退一步我要準備左右跳
如果你選1的話就很困難惹
我沒辦法保證你會不會突然跟老大一樣準
而且你又對自己的右切很有信心
所以要時而往前貼時而往後退
哀家討厭這樣
其實鴨
那3種選項練不專精也沒差
你就參考Lamar Odom的打法就好
什麼都會一點 好像很膩害這樣
遇到守死你的再叫隊友來擋人就好
但是不要學勇士邊擋人邊退後喲
很北七
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籃球
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at 2016-04-23T22:11
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at 2016-04-26T06:13
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