切入時的重點 - 籃球
By Cara
at 2014-02-17T23:25
at 2014-02-17T23:25
Table of Contents
各位好,小弟第一次來這裡發文,只是想聊一個切入而已
小弟也從高中開始打籃球到現在三十好幾了...
切入的部份了解到除了夠快,重心轉移夠穩
最重點的部份,我覺得就是對手的重心了
如果當自己切入時,能注意到對手跟著自己時重心在無法轉方向的那隻腳上
就能夠輕鬆切入
例如面對防守者時,距離一開始不非常近,假設先往左切
對手會往他的右邊跟上你,這時如果能夠看準他的右腳踏完換左腳時
突然切換往右邊切(也就是防守者自己的左邊)
防守者的重心這時應該都在左腳上,就算眼睛看到,身體也沒辦法跟著反應了
就是很完美的切入,切入並不只是自己先衝、作個假動作,再晃另一邊而已
完完全全想著自己腦子裡的組合動作,沒注意對手的重心
那做完動作後對手可能還是在你面前
看了不少youtube的NBA切入影片,就連Michael Jordan也是這樣
不少守Jordan的人都因為這樣而跌倒追不上
但實際上實行真的很難,和朋友打球試了幾次,都會錯過那個timing
因為抓到對手重心轉移的一瞬間和自己可以轉移往反方向的重心
兩個時機重疊真的很難控制,真的很需要苦練和經驗
但打了不少球,真的了解這就是100%切入的頂級必殺技,除非對手是青峰 (爆
也許有板友有心得可以一起分享的~~~謝謝
--
樂手在玩音樂時最快樂…本來就是天經地義的
http://tw.streetvoice.com/profile/home.asp?sd=2031
http://blog.xuite.net/moonfire/gibson
http://www.wretch.cc/album/moonfiretak
http://www.facebook.com/#!/moonfiretak
http://www.youtube.com/watch?v=5Xk637sK54s Live at the Wall in Taipei 100/3/26
--
小弟也從高中開始打籃球到現在三十好幾了...
切入的部份了解到除了夠快,重心轉移夠穩
最重點的部份,我覺得就是對手的重心了
如果當自己切入時,能注意到對手跟著自己時重心在無法轉方向的那隻腳上
就能夠輕鬆切入
例如面對防守者時,距離一開始不非常近,假設先往左切
對手會往他的右邊跟上你,這時如果能夠看準他的右腳踏完換左腳時
突然切換往右邊切(也就是防守者自己的左邊)
防守者的重心這時應該都在左腳上,就算眼睛看到,身體也沒辦法跟著反應了
就是很完美的切入,切入並不只是自己先衝、作個假動作,再晃另一邊而已
完完全全想著自己腦子裡的組合動作,沒注意對手的重心
那做完動作後對手可能還是在你面前
看了不少youtube的NBA切入影片,就連Michael Jordan也是這樣
不少守Jordan的人都因為這樣而跌倒追不上
但實際上實行真的很難,和朋友打球試了幾次,都會錯過那個timing
因為抓到對手重心轉移的一瞬間和自己可以轉移往反方向的重心
兩個時機重疊真的很難控制,真的很需要苦練和經驗
但打了不少球,真的了解這就是100%切入的頂級必殺技,除非對手是青峰 (爆
也許有板友有心得可以一起分享的~~~謝謝
--
樂手在玩音樂時最快樂…本來就是天經地義的
http://tw.streetvoice.com/profile/home.asp?sd=2031
http://blog.xuite.net/moonfire/gibson
http://www.wretch.cc/album/moonfiretak
http://www.facebook.com/#!/moonfiretak
http://www.youtube.com/watch?v=5Xk637sK54s Live at the Wall in Taipei 100/3/26
--
Tags:
籃球
All Comments
By Audriana
at 2014-02-22T04:25
at 2014-02-22T04:25
By Ingrid
at 2014-02-26T18:34
at 2014-02-26T18:34
By Candice
at 2014-02-28T15:57
at 2014-02-28T15:57
By Selena
at 2014-03-01T21:07
at 2014-03-01T21:07
By Dorothy
at 2014-03-06T09:35
at 2014-03-06T09:35
By Callum
at 2014-03-09T11:52
at 2014-03-09T11:52
By Joseph
at 2014-03-14T10:32
at 2014-03-14T10:32
By John
at 2014-03-16T05:33
at 2014-03-16T05:33
By Frederic
at 2014-03-19T03:33
at 2014-03-19T03:33
By Bennie
at 2014-03-23T15:12
at 2014-03-23T15:12
By Kristin
at 2014-03-24T11:12
at 2014-03-24T11:12
By Mia
at 2014-03-24T15:40
at 2014-03-24T15:40
By Candice
at 2014-03-26T18:57
at 2014-03-26T18:57
By Jessica
at 2014-03-27T11:36
at 2014-03-27T11:36
By Oliver
at 2014-03-30T10:07
at 2014-03-30T10:07
By Damian
at 2014-03-30T19:46
at 2014-03-30T19:46
By Enid
at 2014-04-01T14:28
at 2014-04-01T14:28
By Ethan
at 2014-04-04T12:38
at 2014-04-04T12:38
By Hazel
at 2014-04-09T01:01
at 2014-04-09T01:01
By Elizabeth
at 2014-04-12T01:40
at 2014-04-12T01:40
Related Posts
為了少年時的夢
By Agnes
at 2014-02-17T15:51
at 2014-02-17T15:51
想打UBA
By Odelette
at 2014-02-17T12:32
at 2014-02-17T12:32
練籃球的技巧
By Elizabeth
at 2014-02-17T00:00
at 2014-02-17T00:00
我身高17X 公分 70公斤左右 身材算是壯碩的
國中時在班上是球隊的主將 以前大多吃籃� ...
膝蓋扭傷 一問
By Rachel
at 2014-02-16T23:50
at 2014-02-16T23:50
你所不知道的明星賽小故事 - 戰神&喬神
By Sandy
at 2014-02-16T01:44
at 2014-02-16T01:44