切入型適合重訓嗎? - 籃球

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-03-18T21:34

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我的打法主要以切入得分為主

有聽說做重量訓練會影響原本投籃的協調性

對運球和上籃的協調性也會有負面影響嗎?

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Tags: 籃球

All Comments

Hazel avatar
By Hazel
at 2009-03-23T06:36
適當的重訓是OK的 還會增加身體的對抗性
Quintina avatar
By Quintina
at 2009-03-27T11:59
別傻了 NBA多的是切入型重訓又下猛藥的
只有做的對不對 沒有適合不適合的問題
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By Poppy
at 2009-03-28T20:57
重訓每作完一套 三分打機率上升約0.08%(猜測值)
Mason avatar
By Mason
at 2009-03-31T17:00
推樓上，想要上籃常常 AND1 就是靠重訓加訓練 :p
Elma avatar
By Elma
at 2009-04-03T05:32
數值化XDDD 那大概做個一千次就有八成會and1~加油
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-04-07T02:39
打切入不練重訓才奇怪吧....
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By Frederica
at 2009-04-08T02:20
女人胸部整大都說變得有自信人, 男人的肌肉, 我想, 也
會有相同的效果! (姑且不論籃球能力方面的影響!)
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By Andy
at 2009-04-12T23:12
作一千次很多了阿 算一個禮拜三次 也有了五年以上了 很猛
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-04-14T00:41
有看過LBJ的切入嗎?一個NFL級邊鋒的身材加上更快速度
George avatar
By George
at 2009-04-15T00:26
基本上 沒有任何的合法的籃球動作可以阻止他的切入
Blanche avatar
By Blanche
at 2009-04-18T17:54
不適合，要瘦得像鬼一樣就可以練鬼之切入！(= =???)
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-04-20T11:49
PP, LBJ, Wade, DWill, BD都是一堆會要And1的壯漢
Kobe不算 他那令人羨慕的的協調性太詭異了= =
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-04-25T11:05
沒有做重訓的話根本就沒辦法打強度稍為高一點的籃球吧
Harry avatar
By Harry
at 2009-04-28T19:28
看你的文章 好像認為只有上半身訓練叫重訓
Odelette avatar
By Odelette
at 2009-05-01T21:36
要不被撞就失重心 要練腿
Erin avatar
By Erin
at 2009-05-02T15:47
回六樓一套是指4到6組平均一組20下 你要到八成大約是要十萬
Hardy avatar
By Hardy
at 2009-05-03T17:57
下吧??還不包括部位喔 相信練到2成就所向無敵(不包括球技)
Megan avatar
By Megan
at 2009-05-04T12:49
有看過LBJ的切入嗎? https://moxox.com

遇到不太行的隊友

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-03-18T16:40
上一次去逢甲打的隊友是 一個上半身赤裸的大叔 很肉 還有一個是隨機 大叔還蠻想贏的 不過出手選擇不好 前面幾乎被電 但是有一場還蠻好 打到5:2領先 那場士氣很高 因為那大叔進了第一球 是個很大的空檔 因為對方不相信他會進 放很大 放不用錢 我們打出前所未有的POWER 不論是單打空檔都有所展獲 ...

3/18 vs Pistons

John avatar
By John
at 2009-03-18T15:42
FIELD GOALS REBOUNDS POS MIN FGM-A 3PM-A FTM-A +/- O D T AST PF ST TO BS BA PTS J.Kidd G 29:32 1- ...

@ DAL 賭盤結果

Olive avatar
By Olive
at 2009-03-18T11:19
活塞今天少RIP、AI、溪蛙，最終2分落敗!! 下注狀況如下： 星期三客場戰小牛 活塞 vs 小牛 (PK戰不讓分) 誰贏？ 備註：若兩隊任何一個球員得分超過30分開此項！ 1.活塞勝利: 67 2.小牛勝利: 176 3.得 分 王: 205 4.板主贊助: 10 下注總金額 ...

[陸聞] 大鯊魚賽前做200俯臥撐 不服老豪言要打 …

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By Ursula
at 2009-03-18T11:17
※ [本文轉錄自 NBA 看板] 作者: kenny1300175 (蘇湖) 看板: NBA 標題: [陸聞] 大鯊魚賽前做200俯臥撐 不服老豪言要打到40歲 時間: Tue Mar 17 22:28:09 2009 http://sports.163.com/09/0317/21/54KU3K9M00 ...

請問一下哪邊有較多比賽資訊

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By Frederic
at 2009-03-18T11:16
※ 引述《nwomute (沈浪)》之銘言： : 例如說網站atat : 一般大學的系隊可以報名的比賽 : 或是有社會組比賽也可以 : 感謝 http://tw.club.yahoo.com/clubs/GreatBasketball http://www.wretch.cc/blog/JialiB ...