出社會後再參加救生班的原因 @@ - 游泳討論

　　看到這篇心有所感，所以跟大家分享一下自己的心得。

　　我是已經有點年紀的上班族，當初會參加救生班的原因很單純，
　　泳池的救生員伯伯看每天我去游泳，就問我要不要參加救生員訓練班。
　　一開始只是想到假如上班要加班的話，不能參加訓練該怎麼辦。
　　其他的問題就沒有考慮太多。

　　我也有想過，拿到救生員證，我也不會去當救生員。那為什麼還要參加？
　　我只是很想知道自己是不是能夠撐過三個星期的訓練。
　（題外話，在我受完訓後，我了解到一名真正優秀的救生員不是那麼簡單的，
　　救生員所要具備的各項技能和知識也不會是短短三個星期就能學會的。
　　而且，對於救生的知識了解越多，越會感受到救生是一件不簡單的事情。）　

　　很幸運的，我參加到的救生員訓練班，
　　總教練和副總教練都是國家級教練，訓練都是很嚴格的。
　　入訓成績，沒有達到入訓的要求（一百公尺自由式和蛙式五分鐘）是不能入訓的。
　　班上的學員三十人，不分男女，有每天游一萬公尺的現役游泳隊（當中還有全國
　　紀錄保持人），體院學生，不然就是小時候有參加過泳隊。都是有底子的人。
　　而且年紀都很輕，很多都是才剛要昇高三的學生，再來就是大學生，剩下就是包括
　　我在內的幾位社會人士。年紀最長的是一位熱愛運動的47歲的主管。看到他這個
　　年紀還來參加救生員訓練班，我真的很佩服。

　　我們第二天就開始救生四式，可能是同學底子都很好的關係，很快就學起來。
　　第三天開始，晚餐就是游四式二循環，游五十公尺過去，單人起岸再加五下伏
　　地挺身，跑回來再繼續。這種游法真的好累。可是，大家還是游得很快。游完
　　兩循環，大氣也沒有喘一下。說真的，我游得好累，感覺氣都快要喘不過來了。
　　然後，第三天，有一位也是上班族的同學就自動退訓了，因為他覺得他負荷不了
　　這種訓練。我吃了三個星期的這種晚餐，第三周，還有吃到三循環。我雖然游最
　　後，可是，每次還是堅持要游完，即使大家早就在池邊等。

　　上課訓練的時候，幾乎都有十位教練在旁邊盯。每次分四組，有時候一組可
　　以分到兩個教練。教練會盯每個人的動作。千萬不要抱持得過且過的心態。
　　教練們都是義務性質，沒有薪水的。游不好沒關係，可是，學習態度不好，
　　就很對不起這些教練。教練會盯你，也是為你好。我想你動作做不好，教練
　　理都不理，那才是最慘的吧。

　　水上救生上課的內容包羅萬象，除了一般救生訓練之外，還有潛水到五公尺的
　　地方帶假人，或是從三公尺的跳台上跳下來，野外課程還有溪訓，潭訓，海訓等。
　　這些課程，就算以後會不會用到，也都是對自我的一種挑戰。大家可以一起在海上
　　游一大圈，在海上唱歌答數，玩礦泉水接力，或是坐ＩＲＢ做救生模擬，還是練習
　　救生板，或是在沙灘上體驗救生競技。這些都是救生員訓練班的課程。而且，每天
　　訓練下來，大家就會越來越有革命情感。這是相當難能可貴的經驗。

　　受訓三周，救生員訓練班所學到的應該算是救生的入門而已。老實說，要我徒手
　　救人，我也沒那個膽。救生員證照和實際救人真的完全是兩回事。假如想再更上
　　一層樓的話，除了救生員訓練班外，還有教練班在等著你。給我們上課的教練都
　　在各行各業工作，他們很多都是志工。我覺得他們真的很偉大。在他們身上也會
　　學到救生之外的做人做事的道理。
　　
　　希望有機會你也可以參加救生員班，為救生盡一份心力。

　　最後，一點小小的建議，假如蛙腳踢不好會非常辛苦。等學到帶人的時候，就知道
　　有多痛苦了。加油哦！
　　


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