公園慢跑的速度 - 路跑 Road Running

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By Ursula
at 2015-07-03T11:29

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居家附近有座頗大的社區公園，一圈長度約500m有分自行車道和人行步道

小弟習慣在外圈的自行車道跑，平日晚上會有相當多人來散步、溜狗

因為步道不寬，練跑難度比PU操場更高，閃人閃狗閃車閃逆向

大概三人並排而走就無縫可鑽，加上我覺得硬是從人縫中開道不太禮貌

所以要繞過人群時會改跑一旁的草地再跳回原跑道繼續跑

而最近這種情形越來越普遍

只要人一多就會看到我在人行步道、自行車道和草地間跳來跳去...

但又好像只有我會這麼做...

為了應付各種突發情況急煞急停是常有的事

但這樣似乎會給單純來公園休閒散步的人造成壓力(?)

想請問板上前輩一般在公園練跑是不是會大幅降速

感覺五分半速或者更快就屬於「危險等級」的跑者了

很擔心哪天真的撞到人該如何是好，像昨晚就差點撞飛一位小女生啊

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Tags: 路跑

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2015-07-08T10:39
跑河堤無感 連操場都沒去
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By Isabella
at 2015-07-13T09:49
在公園跑步我用6分半還是覺得有危險...找別的地方吧
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By Lauren
at 2015-07-18T08:59
可以先喊借過
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By Skylar Davis
at 2015-07-23T08:09
公園不是跑步的好地方 考慮重新規劃吧
Ida avatar
By Ida
at 2015-07-28T07:18
我喜歡跑馬路
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By Hedda
at 2015-08-02T06:28
真心建議別在公園跑 閃人就飽啦!! 況且一直變向換來換去對膝蓋也是一種負擔
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By Daph Bay
at 2015-08-07T05:38
我昨晚跑大安公園也是一樣，是因為暑假所以人變多嗎？
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-08-12T04:48
還有情侶手牽手跑的(￣□￣|||)a 想從旁邊切還沒空隙，
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By Jacky
at 2015-08-17T03:58
只好跑自行車道再伺機轉進來，跑了3圈都像在玩障礙賽
Poppy avatar
By Poppy
at 2015-08-22T03:08
就換個地方吧
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By Odelette
at 2015-08-27T02:18
500米其實跟學校操場差不多，為了安全還是找間人少的校園操場跑步吧
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By Enid
at 2015-09-01T01:27
只有我覺得閃人也是一種樂趣嗎xddd
Franklin avatar
By Franklin
at 2015-09-06T00:37
換地方吧 公園周圍適合低強度 老人散步快走
William avatar
By William
at 2015-09-10T23:47
換地方吧，就算都沒人擋注路線，公園的路也不會太平，跑久傷膝蓋。
Joe avatar
By Joe
at 2015-09-15T22:57
撞傷人被告就不好了 閃能100%都閃掉嗎
Oliver avatar
By Oliver
at 2015-09-20T22:07
我也覺得公園很難跑，跑過一兩次大安就不想去了
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By Christine
at 2015-09-25T21:17
建議你逆向，對方比較能看到你而讓路
Olivia avatar
By Olivia
at 2015-09-30T20:26
你去之前就知道該怎麼跑了吧~
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By Mason
at 2015-10-05T19:36
捷運線形公園頗好跑
Yuri avatar
By Yuri
at 2015-10-10T18:46
牽手跑? 可能是牽繩領跑員
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By Quanna
at 2015-10-15T17:56
最怕小孩衝進來突然停下來

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By Lydia
at 2015-07-02T23:59
圖文版請見我的網誌： http://cecilplanet.blogspot.tw/2015/07/2015.html#more 兩年前跑完巴黎馬拉松初馬之後，有一種這輩子已經跑夠了的感覺，那之後真的就很少跑 步(顯然我不是真的那麼愛跑步的人)。今年生活再次遇到瓶頸，覺得自己做事愈來愈沒耐 心，加上一直有維 ...

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國際樂天購買TABIO慢跑襪簡易心得分享

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By Olive
at 2015-07-02T18:09
這篇真的非常簡易，因為板上已經有購買CW-X的心得分享以及教學， 所以就不著墨太多如何在樂天上購物之相關事宜。 我也在幾篇教學中，自己學會用樂天買了CW-X就是。 之前曾經委託去日本遊玩的朋友購買TABIO五指襪， 雖然一雙貴鬆鬆，買下來大概要1728￥， 也就是換算台幣約莫450~470元左右， （現在 ...

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Adele avatar
By Adele
at 2015-07-02T15:23
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