八方雲集路跑鄉民團 - 路跑 Road Running

Frederic avatar
By Frederic
at 2011-11-25T14:36

Table of Contents


首先要抱怨好不容易練跑到20km/125mins左右（但是是跑步機）

結果感冒了　這禮拜天得苦撐啦！


重點是！

關於鄉民大合照～～

預定6:15 新北市政府廣場前 內有尖筍的水池旁集合

之前有板友提醒說那邊是地下道出入口可能人多

但我想不出其他明顯的地標了

所以大家就往非出入口但靠近水池的區域移動吧！


我當天會穿puma螢光夜跑的亮黃色背心 紅色puma帽子 美津濃跑鞋

身邊還會有一群也是鄉民的人 應該很好認吧

希望有好心人幫我們做個海報以供辨識

大家加油啦！



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Tags: 路跑

All Comments

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-11-26T06:20
我可以去湊熱鬧嗎?XDD
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-11-26T22:04
害羞 XD
Enid avatar
By Enid
at 2011-11-27T13:48
謝謝原po的熱心幫忙～ 大家一起來團拍吧！
Dora avatar
By Dora
at 2011-11-28T05:33
團拍 +1
Robert avatar
By Robert
at 2011-11-28T21:17
愛心團團拍+1 ^^
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-11-29T13:01
路跑兼版聚XD 真是健康
Catherine avatar
By Catherine
at 2011-11-30T04:45
我會帶5:00/km配速團，有人要跟嗎XD
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2011-11-30T20:29
想跟+1...不過怕跟不上@@
Kyle avatar
By Kyle
at 2011-12-01T12:14
我帶個7.5:00/km配速團，有人要跟嗎XD
Brianna avatar
By Brianna
at 2011-12-02T03:58
有人可以開5:30/km的團嗎.....5:00純推不下
Jessica avatar
By Jessica
at 2011-12-02T19:42
團拍 +2 XD
Brianna avatar
By Brianna
at 2011-12-03T11:26
樓樓上可以開團呀:) 20K的我只能跟6:00~6:30
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-12-04T03:10
那我開個6min/km好了
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By Puput
at 2011-12-04T18:54
想跟+1拉
Kristin avatar
By Kristin
at 2011-12-05T10:39
4:30/KM的有人想跟嗎XD
Kumar avatar
By Kumar
at 2011-12-06T02:23
七樓的 我要跟~ 選我選我選我
Linda avatar
By Linda
at 2011-12-06T18:07
我速度不穩 QQ, 每次練跑都憑感覺亂跑~配速怎麼練阿
Olivia avatar
By Olivia
at 2011-12-07T09:51
ptt路跑版也開始有配速員了XDDD
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2011-12-08T01:35
突然覺得這團很大ㄧ團(強大到有配速員) 那大家加油喔:)
Sarah avatar
By Sarah
at 2011-12-08T17:20
我穿永和慢跑背心+迷彩綠頭巾,要一起跑五分速的就打個招呼
Liam avatar
By Liam
at 2011-12-09T09:04
哈~週日的阿公店有沒有5:30/KM的團啊 XD
Isabella avatar
By Isabella
at 2011-12-10T00:48
一開始起跑人很多還是要超車顧配速嗎? 超車好耗體力
Frederic avatar
By Frederic
at 2011-12-10T16:32
如果先龜 後面要追回配速好像也很累~請問該怎辦
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-12-11T08:16
我們會卡前面一點的位，所以大概6:15~20就會去起點卡位了
Dinah avatar
By Dinah
at 2011-12-12T00:01
請問公車265有這麼早到那邊嗎 捷運好像也沒那麼早@@
Erin avatar
By Erin
at 2011-12-12T15:45
配速員會穿兔子裝嗎XDD
Kyle avatar
By Kyle
at 2011-12-13T07:29
團拍+1(8k休閒組)
Edith avatar
By Edith
at 2011-12-13T23:13
(8K休閒組)^^
Doris avatar
By Doris
at 2011-12-17T23:24
團拍+1(8k休閒組)~~
Victoria avatar
By Victoria
at 2011-12-18T15:08
20K+1
Candice avatar
By Candice
at 2011-12-19T06:53
團拍+1(8k休閒組)XD
Yedda avatar
By Yedda
at 2011-12-19T22:37
希望能跟上，搭捷運到

關於LSD及其他問題

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By Bethany
at 2011-11-25T11:17
1.大概前年8月第一次跑超過3000 在中興大學操場.跑最外圈7圈3150公尺.跑24分. 每天跑1個月後.10圈4500跑30分 但是接下來一個星期突然加到10公里.膝蓋就受傷了 勉強參加那年的舒跑杯5公里27分 2.之後只能跑3600.因為膝蓋只能承受這個距離 只有為了去年的舒跑杯. ...

雙潭馬拉松住宿(缺1)

Regina avatar
By Regina
at 2011-11-24T23:21
請問有沒有女生要一起住宿呢? 靠近火車站 一張床 兩人擠 希望能徵到! 我想把雙潭當今年最後一場~~ 從台北高鐵下去 若你也是台北 可以一起下去! 當然也可以分開沒關係 我很隨意的!XD - ...

under armour 排汗衣洗滌

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2011-11-24T19:18
為了之後的滑雪 從美國帶了幾件 under armour 排汗內衣回來 我只注意牌子上面寫不要加 柔軟精 從不用 柔軟精的本人 google了一下 除了知道 柔軟精會堵塞纖維 挖靠... 怎麼有些人講的 好像只能用蒸餾水洗了 ＝＝ 理論上 洗衣精裡面是不可能有柔軟精的 但目前的科技 尤其標榜不用加 ...

女生跑友請近有問題想請教 (男勿入)

David avatar
By David
at 2011-11-24T13:49
~原文恕刪~ 如果遇到真的很想參加的賽事 ex:高雄馬, 或某些三鐵賽事 我會選擇去婦產科請醫生開藥調整生理期, 但是我發現調整之後來的那一次, 肚子會超痛 ......||| 所以現在除非逼不得已才會用吃藥的方式避開週期, 第一次去請醫生開藥的時候我問說: 能不能讓他提早來? 醫生就照了一下我的 ...

推薦的心跳錶

Lauren avatar
By Lauren
at 2011-11-24T10:04
小弟現在每天都維持10k+的跑步習慣~ 一周至少跑5天，且每次都是在繞200m的操場~ 跑最外圈都跑50+的圈數~且每次都有測時間來維持強度的習慣 現在想要進階到買心跳表直接當下管控強度atat 而最近剛好要離開這和樂融融的就職環境~ 公司準備了大約10000+的禮物要送我~ 所以特地問我要啥at ...