內線新手 - 籃球

Ida avatar
By Ida
at 2016-11-19T00:12

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板上的各位好

小弟今年升上大一，便因對於籃球的喜愛以及希望自己變強的願景加入了系隊

但是加入後小弟發現自己完全沒有5v5的觀念，以前打球都是跟朋友打3v3、1v1，對於戰術、跑位什麼的一概不通

而學長也要求我們喊上中...之類的(算報位嗎？我也不太懂
但是我完全不知道什麼時後該喊，也不知道要喊什麼

常常成為所謂的「豬隊友」

小弟想請問一下，對於這些觀念部分該如何去補足呢？而還希望能請板上的大大指點一下～

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Tags: 籃球

All Comments

Jacky avatar
By Jacky
at 2016-11-20T15:59
網路上有吧. youtube 應該有教學 上中就是去罰球線策
應
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-11-24T20:37
直接問學長阿....
Caroline avatar
By Caroline
at 2016-11-29T05:55
去書店翻書 有各種基本觀念 區域防守與破區域防守的教學
Steve avatar
By Steve
at 2016-12-03T16:53
直接問學長.....拜託
簡單講就是要求隊友補位
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2016-12-06T09:50
以前鋒來說，你就是顧兩側的底線，有人在就把他推出禁
區或拉住卡好避免衝搶，但如果他要離開你的範圍，因為籃
球不能拉人犯規，他走底線你要跟中鋒講繞底，等於換人顧
，如果他是要上罰球線接球，就要喊上中，然後你就要去顧
原本中鋒的位置(不一定 看你們配合),如果你這邊空無一人
或有兩人 你就要喊左邊或右邊多並做出相對應的變陣，基
本的大概就這樣。
Una avatar
By Una
at 2016-12-11T03:42
系隊很多觀念也不怎樣吧，問學長搞不好也胡亂講
Michael avatar
By Michael
at 2016-12-13T04:37
基本的東西還是問學長吧 這樣比較快 之後自己上網
Mia avatar
By Mia
at 2016-12-16T23:06
不過台灣用語僅限於台灣使用 網路學來的都英文

大家對持球五秒的看法

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2016-11-18T11:42
附上影片 https://youtu.be/Oxdmtg7qrv0 時間點1:49:20 在臉書看見朋友在討論這個故po上來問問夥伴們的意見！ 先說小弟的看法：第一次看影片時感覺是會下哨的，但反覆觀看後感覺可以hold住哨子。 第一點-防守者中間有放鬆1～2秒後再繼續壓迫，是否該接續讀秒 第二點-時間 ...

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Jessica avatar
By Jessica
at 2016-11-14T22:10
請問籃球板 各位板大 魯蛇小弟 我家附近的籃球框沒籃球網... 投籃空心或肉包 有時看不太清楚= = 想買籃球網來大夥一起裝 有球友說要買長一點的網 蝦咪60CM...(整整鄉民2倍長... 剛辜狗60CM...找了半天 找不到 請問板大們有自己換籃網的經驗嗎 是去哪裡買的呢? 感恩^^ -- ...

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上星期日因為籃球比賽要抄球的時候食指戳到腫很大
去醫院照X光後醫生說是第三節(最接近手掌那截)有一小塊骨頭被韌帶拉下來
可是因為不影響關 ...

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By Robert
at 2016-11-14T12:19
嗨版上大家好 概略說一下自己 小弟我180/75，基本上都打4.5號，系隊上算是主力，但還沒有關鍵時刻可以扛起球隊能 力 簡單講就是在系上算強但遇到強隊就有點無能為力的感覺 這邊想請教的是如何培養或訓練內線的傳球視野跟時機，傳球能力太差了 (問這個抽象的問題其實自己也覺得蠻白癡的，畢竟球打的也算久，也知 ...

我現在高二我的膝蓋是從我高ㄧ時就開始痛了我很愛打籃球但現在只要做跳躍的動作膝蓋就會痛蹲下時也會非常的

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