先學自由式 還是蛙式? - 游泳討論

Hedy avatar
By Hedy
at 2008-04-12T17:09

Table of Contents

想討論這個問題，
有個完全不會游泳的小朋友，
初學來說，
各位教練或者是游泳愛好者，
會先教自由式 (捷泳)
還是蛙式?



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Tags: 游泳

All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2008-04-15T02:06
沒有差耶... 都教一次 看小朋友哪個好上手就繼續教哪個
Christine avatar
By Christine
at 2008-04-18T04:08
先學自由式會比較好 後續會比要快進步
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-04-20T02:53
先自由比較好
Ina avatar
By Ina
at 2008-04-21T10:34
自由式+1
Olga avatar
By Olga
at 2008-04-22T12:19
自由式是仰式跟蝶式的基礎，所以先學自由式比較好
Donna avatar
By Donna
at 2008-04-25T11:43
蛙式其實複雜性很高 建議先從捷泳開始
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2008-04-27T13:52
自由式+1 先學蛙式很難標準, 錯誤習慣又會影響學習其他姿勢
John avatar
By John
at 2008-04-27T17:35
捷式+1
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-04-28T13:51
自由式+1
Oliver avatar
By Oliver
at 2008-04-30T05:34
狗爬狗爬狗爬~~~~
Lydia avatar
By Lydia
at 2008-05-04T19:42
@@ 我倒是先學蛙式再學自由式...
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2008-05-05T16:16
如果不是去泳池玩水的人...捷泳+1
Mia avatar
By Mia
at 2008-05-06T10:26
我是先學蛙式再學自由式 但我覺得先學自由式會比較好
否則後來其實我都懶得學自由式了 ^^"

游泳是重訓的剋星?

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-04-11T23:00
※ 引述《eagle03david (大叔)》之銘言： : 上學期有很認真的重訓 : 體重沒增加但是線條都有出來 : 肌肉是紮實的 : 下學期一個月大概去個兩三次 : 再加上下學期選到泳初 : 增加了游泳的比例 : 不少肌肉連同肥肉跟著不見 : 肌肉變得比較有彈性 : 今天在練系籃時 : 跑動明顯不太會喘 : ...

游泳是重訓的剋星?

Candice avatar
By Candice
at 2008-04-11T22:01
上學期有很認真的重訓 體重沒增加但是線條都有出來 肌肉是紮實的 下學期一個月大概去個兩三次 再加上下學期選到泳初 增加了游泳的比例 不少肌肉連同肥肉跟著不見 肌肉變得比較有彈性 今天在練系籃時 跑動明顯不太會喘 手腕的力道明顯增加 出手比較輕鬆 但是身體的對抗變差 跑動久了腳有點負 ...

關於泳池水質的添加物

David avatar
By David
at 2008-04-10T23:20
為了泳池的衛生 這次一定要跳出來說 鼻子會進水的主因不是游的慢 主要原因有兩個 1. 請用鼻子吐氣 即使沒在吐氣的時候 也要讓鼻子有點吐氣的氣壓 否則靠著水壓 水自然就會流到鼻子裡面 吸氣請用嘴巴 2. 轉頭的角度 不要下巴先台起來 否則水就順著鼻子的坡度流進去了 你可以在岸 ...

關於泳池水質的添加物

Freda avatar
By Freda
at 2008-04-10T23:07
※ 引述《mei0164 (小美(g))》之銘言： : 最近去YMCA學習游泳 : 一直以來只以蛙式打遍天下 游得很慢又常被超車 : 所以花了錢想學習自由式 期盼速度更快 : 但是不知道 是游泳池水質的關係還是體質的關係 : 幾乎每次游到另一端 就有一堆鼻腔的分泌物 很不方便 : 也影響學習的進度 ...

想徵魚雷浮標

Mia avatar
By Mia
at 2008-04-10T22:46
學長約我五月中旬一起參加and#34;迎向龜山島and#34;活動 可惜要有魚雷浮標才可以參加. 於是我想到來游泳版徵徵看, 2-3顆. 可以先押金,用畢會清洗乾淨迅速歸還. 借用一天而已, 或是租給我也可以. 我住在永安市場站這邊. 麻煩各位了 或是哪邊有在出租魚雷浮標嗎? 另外也徵求有人要一起去的嗎? ...