優良板友 -- shammy & KevinTzeng - 有氧運動 Aerobics

Bethany avatar
By Bethany
at 2007-01-07T01:00

Table of Contents

之前太忙了, 應該要這樣介紹比較正式 ~

優良板友 1 : shammy
原因 :
雖然我不知道她平常到底在 A 什麼...
Ex, shammy:錢財奶身外之物啊... 噗,連奶都是... XD
雖然我不知道她平常到底在 High 什麼...
Ex, shammy:好XXX! XXX的好就是可以藏身在XXX中不被發現!

很高興她帶給歡笑給大家, 很高興她的熱心...
除了搞笑外, 在回答板文問題方面她又變的嚴肅認真,
以她在 AFFA 所學, 詳細用心的回答大家 ~
謝謝 shammy ~

優良板友 2 : KevinTzeng
原因 :
我們一般都是會員之間在討論, 感謝 KevinTzeng 以教練的角度,
和我們分享一些不同的心得和經驗,
除了仔細回答大家的問題外, 也分享不少關於有氧的專業知識.
謝謝 KevinTzeng ~

請大家給這二位優良板友熱烈的掌聲....
啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪~~~~~

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Hello ~~ ! Welcome to

My Blog ---> http://xvictory.blogspot.com/

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All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2007-01-11T15:51
啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪~~~~~
Jessica avatar
By Jessica
at 2007-01-16T06:43
媽呀~橘子的推文真是爆好笑的啦~有夠A !
Isla avatar
By Isla
at 2007-01-20T21:34
~橘子的推文真是爆好笑的啦~有夠A !
Kelly avatar
By Kelly
at 2007-01-25T12:26
~橘子的推文真是爆好笑的啦~有夠A !
Annie avatar
By Annie
at 2007-01-30T03:17
呀~橘子的推文真是爆好笑的啦~有夠A ! (沒想到id還太長!)
Emma avatar
By Emma
at 2007-02-03T18:09
唉阿~橘子的推文真是爆好笑的啦~有夠A !
Faithe avatar
By Faithe
at 2007-02-08T09:00
噗~橘子的推文真是爆好笑的啦~有夠A !
Cara avatar
By Cara
at 2007-02-12T23:52
橘子的推文真是爆好笑的啦~有夠A !
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2007-02-17T14:43
橘子的推文真是爆西斯的啦~搭撥A !
John avatar
By John
at 2007-02-22T05:35
橘子的推文真是爆好笑的啦~哆啦A !
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2007-02-26T20:27
小中中的文章真是爆專業的啦~有夠B ! (現在是怎樣....)
Yedda avatar
By Yedda
at 2007-03-03T11:18
橘子的推文真是爆鹹溼的啦~吹撥A !

高雄亞力SOGO店15F有氧教室用途

Queena avatar
By Queena
at 2007-01-06T16:26
以下是我的留言 高雄復興店要關門都沒有電話通知 我還是看網路才知道要關一個點 而且網路有說有某些補償措施 但亞力山大也都沒有說明 這樣是否太渺視消費者權益 希望不要鬧上蘋果或壹周刊 而且我昨天還在復興看到還有sales在復興店介紹新客人環境以吸引入會 我希望作生意要靠誠信 不是光靠犧牲舊有會員權益來吸金 如 ...

李思婷的body jam

Audriana avatar
By Audriana
at 2007-01-06T15:35
大家好!!! 雖然我才加入亞力沒多久 但是我發現我還蠻喜歡李思婷老師上課的整體感覺 只能說上她的課很開心 昨天去公館上課的時候 我發現站在我前面的一位小姐 她居然帶耳塞耶....是耳塞喔 我想她應該是覺得老師放的音樂有些大聲吧.... 還有阿 老師昨天的課教的body jam有換耶 不是完全都 ...

R:我去給加州申訴了一下

Jacky avatar
By Jacky
at 2007-01-06T12:11
在G大那邊話太長了所以放過來 我想講的是目前台北的地價越來越貴這是大家都有目共睹的事實 加州把統領地下室不續租也是為了節省成本,其目的也是為了永續經營這項事業体 當然也不排除創造更高的利潤...XD 在顧及會員權益和經營的下去這個天平兩端維持平衡本來就不是件輕易的事 當然空間變小和使用設備變少對於終身會員和短 ...

ROCKSTAR NEW SERIES: DANCEHALL

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2007-01-06T09:15
呵呵,話說哈伯前陣子對Rockstar推的Hip-hop2蠻感冒的, 學到一半就半途而廢不學了...=.=and#34; 現在新一套的Rockstar Dancehall已經蓄勢待發, 哈伯也等著躍躍欲試啊! 問過老師舞風的走向, 老師說對女生來說是很sexy hot的, 就是那種電動 ...

Re: 我去給加州申訴了一下...

Faithe avatar
By Faithe
at 2007-01-06T00:56
除了G大提到的問題點以外, 我比較在意的是統領新教室的地板問題, 以往加州的地板雖然磨損不少,缺角也多, 但是是貨真價實的木質地板。 裝修過後,所使用的是夾板跟仿木紋塑膠皮、泡棉的超耐磨地板, 這種地板的好處是不易壞,清理容易, ...