偵測睡眠用的手環? - 路跑 Road Running

Annie avatar
By Annie
at 2016-10-24T00:00

Table of Contents

雖然跟路跑運動無關,
但是聽說這邊有不少人會討論手環/手錶~所以就跑過來了~
不知道還有沒其他版有討論相關產品?

最近運動手環、手錶(穿戴裝置)炒很大~
普通一點的就是看你今天走了幾步,
或是小小震動當提醒,
有些宣稱可以偵測睡眠品質~

因為個人的作息狀況很差,
去過醫院做過幾次睡面檢測,
現在帶著呼吸器睡覺,
不過到底有沒有校還是很難說………
想就睡眠時間跟睡眠質量來做評估,
但是又不可能說天天睡在醫院裡~
就算是記錄睡眠時間或是當作參考也好~
不知道有沒有人實際使用/體驗過?

--
應徵時

『老闆你好 我是國立的 』 『有消息會跟你聯絡』
『老闆你好 我是私立的 』 『有消息會跟你聯絡』
『(把奶放在桌上) 老~~~~~~~闆~~~~~~』 『Amy! 給她個私人秘書職位』
國立私立尬不過兩粒 這就是現實

--
Tags: 路跑

All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2016-10-26T11:04
如果只是要記錄睡眠的話 小米手環算cp值最高的了
Eden avatar
By Eden
at 2016-10-28T22:08
小米一我用過,只有晚上某些時間會做記錄小米二聽說也是,所以中午午睡~他當你還在辦公~
Jacky avatar
By Jacky
at 2016-10-31T09:13
10/14我老婆生日,送她GOLiFE的Care-X
Eartha avatar
By Eartha
at 2016-11-02T20:17
買"無悠遊卡"錶帶的就可以
Madame avatar
By Madame
at 2016-11-05T07:21
目前所有的手環監測睡眠時間都屬於參考用
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2016-11-07T18:26
就算是參考用,最起碼要記錄我睡覺的時間啊~我睡著的時候你當我還醒著,我醒著你當我睡著了~
Carol avatar
By Carol
at 2016-11-10T05:30
這種設計對夜貓族來說根本就沒用嘛~
James avatar
By James
at 2016-11-12T16:34
沒什麼用的功能,睡眠品質很好?恭喜你;睡眠品質很差?你也不
Wallis avatar
By Wallis
at 2016-11-15T03:39
能幹嘛?從你睡醒後精神好不好來判斷反而更有效
Poppy avatar
By Poppy
at 2016-11-17T14:43
記錄這個...可以幹麻?
Annie avatar
By Annie
at 2016-11-20T01:47
在記錄準確的前提下,是有可能經過分析睡眠 pattern 來找出影響睡眠品質的原因,進而改善睡眠品質
Heather avatar
By Heather
at 2016-11-22T12:52
市面上產品記錄準不準確,那就是另一回事了
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2016-11-24T23:56
ps100 網拍
Noah avatar
By Noah
at 2016-11-27T11:00
我用小米2,至少覺得入睡&起床的時間頗準
Doris avatar
By Doris
at 2016-11-29T22:05
可以自行設定一段睡眠區間,它會在這段時間內分析你身體的動作,用來判斷是否入睡/深淺眠
Frederica avatar
By Frederica
at 2016-12-02T09:09
http://i.imgur.com/Hfxjzjm.jpg
Jake avatar
By Jake
at 2016-12-04T20:13
小米手環2 午覺偵測不到
Bennie avatar
By Bennie
at 2016-12-07T07:18
Garmin 好像只針對夜間睡眠說
Sandy avatar
By Sandy
at 2016-12-09T18:22
Garmin 的午睡似乎要手動 XD
Tom avatar
By Tom
at 2016-12-12T05:27
http://i.imgur.com/INdFkda.jpg
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-12-14T16:31
小米的不错
Donna avatar
By Donna
at 2016-12-17T03:35
我是用Bong3 hr手環,午休都有紀錄,之前用小米感覺連接或偵測不是很好 http://i.imgur.com/KlfAPxL.png
Annie avatar
By Annie
at 2016-12-19T14:40
不推小米2,白天偵測不到外,如果夜間睡眠分段的話,
Elvira avatar
By Elvira
at 2016-12-22T01:44
間隔時間太長,第二段就沒記錄到了,我用一天就賣掉。
Tom avatar
By Tom
at 2016-12-24T12:48
fitbit的非常實用 。

跑鞋選擇

Heather avatar
By Heather
at 2016-10-23T22:16
目前考慮的有 美津濃Wave rider 19 http://i.imgur.com/4GMNKFy.jpg 跟Nike的Zoom系列 http://i.imgur.com/kse5DLx.jpg 我一星期的跑量大概15~20K 兩三個月參加一次半馬 以機能性我會比較偏向美津濃 但 ...

心率錶比較 SF810 FR35

Damian avatar
By Damian
at 2016-10-23T20:37
相關的分享以爬文 如題 兩支心率錶目前價位差不多(參考PC-Home) 但EPSON SF-810 已經出來一段時間, 初期的問題似乎都獲得解決 而Garmin Forerunner 35是近期才出的, 相關的心得似乎不多 而小弟運動的地方是健身房跟戶外比例大約是一半一半, 如果 ...

三重蘆洲借garmin 920xt充電線

Linda avatar
By Linda
at 2016-10-23T13:49
如題 下週要去跑大阪馬 920xt的充電線放在公司忘了拿 能否跟三蘆的跑友借一下,充飽電話就還,最晚明晚歸還 如果待會就借到的話今晚就可歸還 我可去跟您自取 謝謝 - ...

四万十川100公里超級馬拉松

John avatar
By John
at 2016-10-23T11:27
四万十川位於日本四國境內 且還在四國的最南邊 交通上面可選擇從高松機場進出 買四國JR周遊券到達中州車站 由於四万十市很小 飯店和民宿不多 於是在訂了大會的住宿3天2夜 費用12000元台幣....很貴 但飯店提供比賽前的前夜祭 提供選手吃喝...只是因為人太多,食物瞬間消失 所以我是吃飯店的晚餐 前夜祭只 ...

美津濃 rider19買一送一

Faithe avatar
By Faithe
at 2016-10-22T19:24
這個月初參加阿里山馬,剛好去市區的體育用品店看到 rider19($3580)買一送一的活 動,皇速二雙$2580 若大家有去嘉義或朋友在嘉義可以人幫買! 地址是嘉義市中山路551號微笑門市 附設照片 http://i.imgur.com/OL4dqoe.jpg http://i.imgur.co ...