側身前衝直線被打大斜線回正手 - 桌球

Joseph avatar
By Joseph
at 2011-02-02T20:51

Table of Contents

小弟弱到掉渣
一位朋友告訴我的觀念
請鞭小力一點



基本上小弟覺得"推側撲"與"側身衝球"
兩者最大的差異在於

側身衝球
基本上就是身體重心在發力後已經無法立即還原
將力量120%的灌在球上

推側撲
在側身攻擊的同時腳步及身體同時還原
力量則依個人情況大約80%左右的發力




若依原PO敘述被隔檔到正手的問題

若戰術是選擇"側身衝球"被格檔
那解決之道似乎只能靠加力或是變線則一

若戰術選擇"側身後撲球"
則是要加強側身擊球時的腳步還原
戰術與心理意識上有連續板的準備



腳步

側身衝球
側身衝球與一般練習正手時差不多
重心從右腳轉換到左腳,但因120%發力
擊球後重心會偏向左腳方向
需墊一步才能回到原本位置
1.發力衝球
2.墊步還原


側身後撲球
側身後撲球重點是發力的"同時"還原腳步
http://www.youtube.com/watch?v=cNLawawQiDw
以柳承敏三點拉攻的腳步為例
原本一般側身衝球後重心會向球桌左方開掉

但側身後還原的腳步
強調"發力的同時還原到原本的位置"
發力的同時雙腳墊步回右方
1.發力同時還原腳步


比較上面兩者
會發現發力衝球的還原需要兩個步驟
側身後撲球的還原動作只要一個步驟
可迅速回到原本位置為下一球作應變




因此平常正手不敢側身的朋友
多半是怕側身時
被對方封檔至正手位而撲不到球

一方面是因為多採用側身衝球
導致無法立即還原
或是沒有下一板撲球的意識


對於覺得會有連續板的狀況發生時
建議可以試試看這種腳步移位方式

對於機會球
當然還是用側身衝球



衝了被檔進??
恩.......


那就是好球沒話說了= =


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▏▎▍▌▋▊▉ 一個人或許會孤單...▉▊▋▌▍▎▏

▏▎▍▌▋▊▉ 愛上一個人卻讓你更寂寞...▉▊▋▌▍▎▏


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Tags: 桌球

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2011-02-03T06:54
發120%的話就是搏殺了 被擋進死是應該的...
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2011-02-07T13:15
T大發文必推!!!
Audriana avatar
By Audriana
at 2011-02-09T20:49
樓上好帥~
Freda avatar
By Freda
at 2011-02-11T05:45
所以不是博殺的話~最好還是要有下一板的預備心理
Isla avatar
By Isla
at 2011-02-13T10:24
推~
Joe avatar
By Joe
at 2011-02-13T16:20
其實我要問的是這種情況 "發生後" 怎麼救ˊˋ
Enid avatar
By Enid
at 2011-02-14T20:00
的確是發很大力的側身'衝直線
Hardy avatar
By Hardy
at 2011-02-14T23:25
有準備還原 不代表力量就打不出來
Doris avatar
By Doris
at 2011-02-19T02:41
發很大的力 重心移得很多 也是可以還原
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-02-19T08:27
只是要經過練習 讓身體可以反應過來
以文中的說法 不要下一板了 可能可以打120%
Hedy avatar
By Hedy
at 2011-02-21T08:26
可是個人認知上注意還原也可以打出100% 而不是只有80%
Margaret avatar
By Margaret
at 2011-02-22T06:16
這數字只是拿這篇文中的方式來舉例
Olive avatar
By Olive
at 2011-02-24T21:28
在正常狀況下
不要下一板重心 相較起來並不會真的讓你的質量明顯好太多
Noah avatar
By Noah
at 2011-02-28T22:23
有些會出現不要下一板重心的情況
Leila avatar
By Leila
at 2011-03-05T06:36
像是 這球難度高或是移位沒移好 發不了大力
Jake avatar
By Jake
at 2011-03-06T17:56
尤其是像側身擠到身的時候 這時不得已才硬把重心甩出去
來做高質量的搏殺
Susan avatar
By Susan
at 2011-03-11T14:04
那如果本來就可以站穩穩好好發力 重心甩出去根本沒必要
這種情況的質量不會比較好
Ina avatar
By Ina
at 2011-03-15T08:30
只要適當練習 大發力也可以還原快
另外一種不要下一板重心的情形是 以為對方會死
Enid avatar
By Enid
at 2011-03-17T11:01
比如之前馬龍輸給薩姆鎖懦夫的總決賽 有幾球
Eden avatar
By Eden
at 2011-03-20T12:05
側身衝完 下一板被檔進根本就沒準備得及去打
可是事實上 他側身衝那板不要重心 也沒有比較高質量= =
Kama avatar
By Kama
at 2011-03-22T15:04
另外 馬林雖然有的時候會把重心甩出去不要了
可是被擋進的時候他下一板還是有辦法去擊球
Jack avatar
By Jack
at 2011-03-24T19:43
(在他體力還算不錯的時候)
Mary avatar
By Mary
at 2011-03-28T17:41
所以建議還是把還原和腳步移位練好再來想不要重心的搏殺
Lucy avatar
By Lucy
at 2011-03-29T14:41
以上只是提供juangpeiyi參考 沒有針對此文作爭論的意思
Emily avatar
By Emily
at 2011-03-29T23:54
針對 j友的推文 被檔回來那球 並不是要去救球
Madame avatar
By Madame
at 2011-03-31T17:29
要有繼續進攻的意識 才不會被牽著鼻子走
Caroline avatar
By Caroline
at 2011-04-02T05:26
"發生後" 怎麼救? 就盡力跑啊, 不然呢? 跑不到還能怎樣?
Delia avatar
By Delia
at 2011-04-05T13:53
發生後唯一解就是樓上的推文....不然就只能事前預防
Lydia avatar
By Lydia
at 2011-04-07T06:15
另回sky大~有準備還原也是可以打出100%沒錯~小弟粗略概估
個數字...畢竟力量用越多~還原時間會變得長一點~
Madame avatar
By Madame
at 2011-04-10T23:37
對阿 而我的意思是 經過訓練 可以大發力且來得及還原
Madame avatar
By Madame
at 2011-04-12T17:56
所以建議他要 注意還原又不失質量 的方向來訓練

側身前衝直線被打大斜線回正手

Bennie avatar
By Bennie
at 2011-02-02T15:14
※ 引述《juangpeiyi (神,不會擲骰子)》之銘言: : 若以下情況已經發生 : 右手對右手 : 我側身搶衝直線 : 然後遇到一些天才手感的正手格檔狂人 =___=and#34; : 手一伸去正手就推檔或是快帶大斜線到我正手 : 我常常是眼睜睜看著球就這樣迅速的溜進我的正手區 : (情況有點像柳承敏側 ...

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By Lily
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By Lydia
at 2011-02-02T10:27
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