做瑜珈食慾會更好嗎? - 瑜珈 Yoga

By Anthony
at 2006-05-05T23:37

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之前聽瑜珈老師說做了瑜珈會對飲食比較清淡
然後以後不需要吃太多東西就可以維持體力和精神

可是....為什麼我覺得每天上瑜珈
食慾超好的...反而變得更想吃,吃更多....@@"

天哪.....

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All Comments

By Sarah
at 2006-05-08T15:15

我也是耶...........怎麼會這樣@@

By Michael
at 2006-05-11T06:53

想吃+1 一做完我就開始計時一小時,時間一到馬上吃...胖!!

By David
at 2006-05-13T22:32

我也是食量變大但學瑜珈後會比較想吃清淡的

By Heather
at 2006-05-16T14:10

我開始跳之前47,跳半年52..現在正在Monk中

By Ursula
at 2006-05-19T05:48

有一種不妙的感覺....

By Kelly
at 2006-05-21T21:27

上次問老師做完20分鐘內不要進食減肥者1小時內不要進食

By Tom
at 2006-05-05T23:19

因為最近想學瑜珈我是初學者還沒學過然後要買瑜珈墊爬文看到有人說瑜珈墊很臭我在拍賣就看瑜珈墊有環保的是有PER專利logo的這種的好嗎？是不是就不會臭了？還有看到另一種說材質TPE發泡材質之雙面貼合墊這種的又如何呢？也不會臭嗎？還有是不是PVC材質的都會臭丫？另外初學者是不是買6 ...

By Edith
at 2006-05-05T00:02

我老媽今年48 超懶... 因為我最近開始練瑜珈、上瑜珈課她會願意聽我說練瑜珈的事當我想要試著把她也拖去練的時候......她開始裝傻我告訴她我練完瑜珈精神變好、好睡〈她睡眠狀況很差〉還有便便變正常了、小腹有變結實...... 我說了好多好處連我阿姨有在練我也說了可是叫不動啊！！她的體重 ...

By John
at 2006-05-03T21:26

※ 引述《beca ( )》之銘言： : 已查詢過精華區都找不到Ming Yoga的資料 : 想請有去那裡上過課的板友可以提供意見 : 我有去看過環境感覺還不錯 : 只有一間大教室很明亮有shower的設備 : 感覺不是很商業化沒有櫃檯小姐是學員幫忙解說課程 : 因為我家住北區 ...

By Faithe
at 2006-05-03T01:02

※ 引述《Alizee (never frown)》之銘言： : : 推 Saline:如果預算夠的話我覺得pure yoga不錯 04/24 23:54 : : → Saline:上了三次課設備很棒老師也很注意姿勢正確與否 04/24 ...

By Skylar DavisLinda
at 2006-05-02T20:49

._. 是這樣的，我上次去試上瑜珈課我發現大家好像都穿長褲吶，結果穿短褲的我好突兀。:p，而且大家有氧課也穿長褲，穿長褲是有什麼特別的好處嗎？只是想說要不要再特地去買一件專用的褲子。 -- - ...