做完一些平躺下灣的姿勢後會頭頂痛 - 瑜珈 Yoga

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By Regina
at 2013-07-25T22:31

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總是再做完一些坐著下灣的一動作後
就會頭頂痛
然後過兩三分鐘後才慢慢好了

並不是暈
部是忘了呼吸喔

不知道這是怎麼了

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Tags: 瑜珈

All Comments

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By Frederica
at 2013-07-30T11:02
可能是冷氣吹多了頭受寒，頸肩上背部刮痧可以改善

東區 as yoga

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By Zanna
at 2013-07-23T00:15
請問有版友在台北東區的as yoga上過課嗎? 價格跟課程如何呢? 謝謝 -- posted from android bbs reader on my samsung GT-I9100 https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader -- ...

102年度台灣體育總會丙級瑜珈教練 招生中

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By Frederic
at 2013-07-11T16:31
102年度台灣體育總會 丙級瑜珈教練 一、目 的：培養並儲備瑜珈教練人才，增進教練人員素質，以促進瑜珈運動風氣，提 升全民瑜珈運動之水平。 二、指導單位：教育部體育署、中華民國體育運動總會。 三、主辦單位：台灣體育總會。 四、承辦單位：台灣體育總會瑜珈協會、施化難陀有限公司附設台北市私立境瑜珈短 ...

鄭雲龍專業脊椎力學研習‧7/14‧在台中

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By Hardy
at 2013-07-08T15:40
鄭雲龍老師‧專業教練脊椎力學研習班‧熱烈報名中！ 每一位體適能教練、身心工作者都責任重大， 我們總是面對形形色色，各種不同經歷的身體。 而人體機制是這麼的複雜，脊椎尤其是。 ──或許眼前的身體，有長期下背痛困擾、脊椎曾經斷裂、 有椎間盤突出、脊椎側彎…… 該怎麼協助他復原、矯正、漸趨健康？ 同樣一個動作， ...

想請問true yoga內湖店的課表

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By Barb Cronin
at 2013-07-06T14:02
現在有在上YogaTree...老師還不錯，但課真的有點少，再加上現在現在又漲價了 之後想換看看TrueYoga，但網站上TrueYoga的內湖店的課表 一直都沒有辦法看 (只有內湖店無法看) 能否給我下載內湖店課表的網址? - ...

皮拉提斯

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By Zenobia
at 2013-06-28T07:37
想請問一下 皮拉提斯是否適合初學瑜珈的人學習呢 柔軟度應該不差可是一直沒接觸過 想學皮拉提斯的原因 是因為想要矯正一下姿勢不良的問題(駝背加上脊椎側彎) 順便運運動 另一如果沒有入門困難的話 想請問永和頂溪到台大 公館 古亭一帶 有比較推薦的教室嗎 ? 謝謝~ - ...