做什麼運動能讓胸部變小??〈我是女生〉 - 運動

要胸部變小
有方法丫
第一.睡覺都趴著睡.
這樣日積月累地壓著它.
會抑制它成長的.
第二. 不要吃太多雞.鴨.鵝肉.
這些動物含過多的成長激素.(會讓人早熟.胸部會早發育)
或許老闆們都說沒有.
也許是老闆們自己都不知.
總之.
這些肉類.
會讓人快速發育.
避開這些飲食.
就OK囉.
長高的話.
跳繩及打籃球及羽球.
長期運動下來.
加上長期天天喝牛奶補鈣.
就有機會長高啦..
若是國中開始做,
就會更明顯(因為發育期)
加油!!!

沒有東西 能讓胸部變小吧=ˇ= 除非食用 赫爾蒙 這類的東西
幾乎所有運動 都是講求豐胸..
長高多喝紐奶 跳舞 籃球 游泳 都ok 長高期間盡量不要搬重物