信義葡萄馬需要特別穿越野慢跑鞋嗎？ - 路跑 Road Running

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By Valerie
at 2013-08-06T21:27

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之前看大家對於葡萄馬的評價很高，讚不絕口，今年終於讓我報上超半馬了！

但我沒跑過山路，聽說這場要爬坡會很累，請問需要特別買越野的那種路跑鞋嗎？我目前都是穿ASICS的cumulus，這樣ok嗎？

另外，我跑過七八個半馬跟一個全馬了，但卻是第一次跑這種山上的路跑，有沒有什麼準備的訣竅呢？

先謝謝大家！⊂((・⊥・))⊃


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Tags: 路跑

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2013-08-11T08:22
不用 但是坡真的很恐怖多練山路
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By Franklin
at 2013-08-15T19:18
看到那噁心的高度圖後，我開始認命的練山路.......
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By Quanna
at 2013-08-20T06:13
是跟一般馬路一樣是柏油路，爬坡是要多練練
John avatar
By John
at 2013-08-24T17:08
你可以穿了!不過跑到哭出來別找我 XD
Edith avatar
By Edith
at 2013-08-29T04:04
之前跑玉山馬 回程全上坡 很想死
Ivy avatar
By Ivy
at 2013-09-02T14:59
不用 因為上坡都用走的..XD
Irma avatar
By Irma
at 2013-09-07T01:54
正常狀況是不用到越野鞋~~都是柏油路

run Fall fun－2013 臺南市秋季路跑

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By Xanthe
at 2013-08-06T14:14
雖然是賽事資訊，不過還是有些問題。爬文一下應該是沒有OP 以往台南市政府主辦的賽事風評都普普，今年古都馬更是前所未有的大地雷。 這場賽事雖然也是不抱太大的期望，所以也想問問版友們有無聽過這場賽事的協辦單位 光圈整合行銷工作室 網路上google好像都沒有看到任何資訊 也沒有看到過去團隊執行的工作實績 當然 ...

女生慢跑短褲

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By Suhail Hany
at 2013-08-06T11:22
最近在找女生的慢跑短褲，但都好短，我不敢穿出門 我看到有些人面還會再穿一件緊身長褲，我又覺得好熱 請問有沒有女生的慢跑短褲是長一點的，大概膝蓋再上去一點 然後也不要很寬的，有口袋的 - ...

第一次跑穿板鞋跑~跪求推薦慢跑鞋

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2013-08-06T10:29
157cm.50kg 年齡逼近30歲!! 不喜歡運動~ 最近認命年紀大了真的要動了!! 昨天~第一次慢跑~ 穿著puma的板鞋跑~ 只能說~ 真是瘋了~ 跑了2km左右~ 今天起床不是自己的腳呀!! 今天一定要去買雙專門的慢跑鞋~預算2千左右 大概搜尋一下不錯的慢跑鞋 mizuno 美濃津 這 ...

我以前真的錯怪跑步了

Necoo avatar
By Necoo
at 2013-08-06T03:03
說到我跟跑步的愛恨情仇，真的可以講很久 我從小沒特別練就長得很精實(我是女生) 球類運動都不差，唯獨跟跑步過不去 從小看人參加大隊接我就很羨慕 常常被同學當成體保生的我，最害怕的就是測100 因為外型的關係，起跑前背後總是被期待的目光攻擊 而大家非得要等鳴槍後才願意相信我說我跑很慢不是謙虛 因此跑步對我來說是 ...

集集盃綠色隧道路跑 8K

Daniel avatar
By Daniel
at 2013-08-05T21:35
之前練比較多跑步是在當兵時，但是退伍後下班只顧著打電動 原本有游一下泳也沒了 唯一跑步就是追公車吧～ 還好六月時有發神經下班去跑步看妹 可能這樣每次都準時下班烙跑被老闆注意 就幫我報名了XD，原本是要被報21K，但我很孬的只報8K 只有一個月就練得比較認真，幾乎每周都跑五天 到賽前一週有覺得感覺8K可以穩 ...