侯怡君挑戰鐵人3項1天只睡5hr - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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來源:
http://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/1342065

內文:
侯怡君14日將挑戰鐵人3項比賽,她因想買潛水表,意外看到3鐵表,
心中浮現「人生好像沒做過什麼瘋狂的事」,於是決定參加鐵人3項。
她從決定到比賽只有1個半月,現在除趕拍《嫁妝》和主持外,一有
空檔就練習游泳1500公尺、騎腳踏車40公里、跑步10公里,且要在
3小時40分內完成,一天只能睡5小時。

她坦言腳踏車接跑步是最累的,第1次練習完就癱軟在地上。她顧慮
有工作怕透支體力,每次只能選2項練習,比賽當天才會1次進行3項全程。

侯怡君請賈永婕的教練來特訓,笑說比賽當天為了增加氣勢,
要把「殺」字寫在額頭上,但被教練笑說,太陽曬幾個小時下來,
「殺」字會印在額頭上好幾個月,她立馬消除這念頭。她將參賽,
她的助理說,侯的前男友蕭大陸有對她說「加油」。

心得:
她跑步的背景是汐止河濱車道

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All Comments

Ophelia avatarOphelia2015-06-15
我媽看了這新聞後一直講給我聽...
Anonymous avatarAnonymous2015-06-18
有在運動的人沒啥練也可以完成標鐵吧 只是成績不好看
Daniel avatarDaniel2015-06-20
重點是很多不會游泳啊…
Elma avatarElma2015-06-23
恭喜完賽
Belly avatarBelly2015-06-26
跑姿怪怪的
Edwina avatarEdwina2015-06-29
https://www.youtube.com/watch?v=MHz4xpWuXjU可以請問一下 在6秒的時間 門的時間怎麼是4.15呢?
Caitlin avatarCaitlin2015-07-01
4小時15分?
Ula avatarUla2015-07-04
鐵人協會 有成績
Joe avatarJoe2015-07-07
http://www.ctta.org.tw/front/bin/home.phtml
Blanche avatarBlanche2015-07-09
415是給先出發的菁英組看的
Sierra Rose avatarSierra Rose2015-07-12
感謝樓上解答 謝謝啦