佛教中的放光境界 - 冥想,靜坐 Meditation

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說到放光


多年多年多年前,我曾在一本英文靜坐和氣功書
(恩 是台灣人寫的,太久了忘了書的全名和作者,
他是在台灣長大與拜師學氣功和武術,之後移民到美國羅德島)

在這本書中,看到一種練法,就是在黑暗中,專注看著自己的手指
看久了,你就會看到自己的手指放出光,也就是看到自己手指的氣

恩,我還沒試過拉,將來膽子大些再試試

而相同作者出的氣功錄影帶
讓我第一次輕易的感受到氣,啟蒙了我對靜坐和氣功的好奇







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在陽明山的巨石上我向遠方的遊客吶喊:
"這區是哪裡?"....
"是金字塔"....
"金字塔? 金字塔在哪?"...."就在你們的屁股下面" 囧

http://www.wretch.cc/blog/yule1224

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All Comments

Ida avatarIda2010-05-18
ha 我找到了 http://www.waydragon.com/store.html
Hardy avatarHardy2010-05-22
書名:Qigong Empowerment: A Guide to Medical, Taoist,Buddhist, and Wushu Energy Cultivation
Megan avatarMegan2010-05-26
作者介紹: http://www.waydragon.com/masterwu.html
Carolina Franco avatarCarolina Franco2010-05-30
內視的功能,依不同的功夫層次,可在体內顯現,可在腦
Delia avatarDelia2010-06-03
海顯現,可在眼前顯現,可在虛空任何一處顯現,可在自然覺知裡顯現。所以肉眼見到微光 只是功夫的初步
Enid avatarEnid2010-06-07
那個微光是只要是「物」都有的,只是開始,少著相