低溫下的2017京都馬完賽 - 路跑 Road Running

Quanna avatar
By Quanna
at 2017-02-22T17:11

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感想:只要它還是二月辦,我應該就只會跑這一次,雖然沒有台灣的濕冷,但五度

的低溫也很抖,但還是有人只穿短袖短褲就上了


獎牌

http://imgur.com/dvv0Xmz 正面

http://imgur.com/Ix4xEJO 背面


大會時間 05:52:21 個人時間 05:37:16

大概過去幾次全馬完賽時間差不多都是這樣


這次比較大的關鍵是 太晚出發,雖說賽前已經有心理準備會晚出發,但卻是晚了15分鐘
才出發,我跑的 很 有 壓 力,尤其在的35公里處(京都市役所附近)直接看到關門,
於是最後四公里直接用衝的回來


日本人主場真的就是不一樣,海外跑者部份最多的應該是台灣,一眼望去都是路協大袋子
xDDDD 蠻好認的

補給很中規中矩,沒有特別的(紅豆麵包算嗎?),不過運動飲料意外好喝,
還有這天氣的飲料和水都是提供冰的

雖說日本比較沒有溫的概念,但全程喝冰的,喝到最後也會冷

民眾還是很熱情,一路上加油聲沒少,連你累了用走的也會跟你說,再堅持一下快到了

也不用帶肌樂,一路上都噴民眾的,也有台灣人帶國旗來加油

另外廁所洗手地方也有提供洗手乳

路上也看到幾個台灣人初馬選這場,有一個應該是被關了,另外一對情侶應該是有完賽
,不過講真的,初馬不建議選這場,單純是天氣問題


賽後休息完走回住宿地方 (因為很近) 看到會場附近的車站都還有工作人員駐點提供指引

覺得這錢花得很值得,不管是起跑前,過程及結束的動線,完全不用開口都幫你引導的

好好的


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其他的一些照片

http://imgur.com/SwMLwxI 寄物

http://imgur.com/ftG2rso 起跑準備1

http://imgur.com/e97PmLp 起跑準備2

http://imgur.com/MDZE69q 起跑準備3


http://imgur.com/cdwqbw7 正式進入計時

http://imgur.com/9m6rQnG 嵐山方向


http://imgur.com/RAzXji9 啦啦隊

http://imgur.com/jShdOJF 忘了在哪xD

http://imgur.com/1ALQ8HY 中間點

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Tags: 路跑

All Comments

Zanna avatar
By Zanna
at 2017-02-23T04:04
XDD 我跟你幾乎同時到終點
Mary avatar
By Mary
at 2017-02-23T14:57
nimitz3605: xDDDDD 也太巧
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2017-02-24T01:50
我是05:51:16 net 05:36:56
Catherine avatar
By Catherine
at 2017-02-24T12:44
這場真心有硬 低溫 路線 我就是用再也不來的想法拚完
Necoo avatar
By Necoo
at 2017-02-24T23:37
我忘了帶路協的衣保袋了T_T
Yuri avatar
By Yuri
at 2017-02-25T10:30
其實真的蠻冷的,運氣不好還會遇到下雪,太冷若保暖沒做好也容易撞牆、失溫。
Yuri avatar
By Yuri
at 2017-02-25T21:23
turtleplus: 我跑後半段頭是痛的
Eden avatar
By Eden
at 2017-02-26T08:16
難怪要發 buff
Madame avatar
By Madame
at 2017-02-26T19:09
而且京都馬報名費比東京馬還貴...
Quanna avatar
By Quanna
at 2017-02-27T06:02
坡度如何?
Callum avatar
By Callum
at 2017-02-27T16:55
512完賽路過推 補給一般 民眾熱情
Robert avatar
By Robert
at 2017-02-28T03:48
FantisyP: 真要說 比較沒有高低差明顯的地方 要嘛是緩上坡不然就是緩下坡
Oliver avatar
By Oliver
at 2017-02-28T14:41
我的初馬也是京都馬 而且那年還有狐坂 超難忘
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2017-03-01T01:35
這幾年把那段拿掉了,整個就是平緩
Madame avatar
By Madame
at 2017-03-01T12:28
硬要說缺點:寄物到開跑一小時,沒穿雨衣防寒會皮皮挫><
Enid avatar
By Enid
at 2017-03-01T23:21
折返路線不少,有點像湊里程。其它我覺得很不錯!
Andrew avatar
By Andrew
at 2017-03-02T10:14
湊里程沒錯
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By Delia
at 2017-03-02T21:07
跟渣打台北馬比起來真的是有坡度,可以看看路線高度圖或 Strava 記錄就明顯看得出來。不過當然跟雙溪櫻花馬完全不能比就是了。但要挑京都馬或像是香港渣打馬來創 PB 我看太勉強了
Linda avatar
By Linda
at 2017-03-03T08:00
折返點太多也是大問題,等於要一直減速再加速。
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By Jacky
at 2017-03-03T18:53
我看到我的背影了XDD(穿PTT路跑衣)
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By Joe
at 2017-03-04T05:46
同意小火車大~另外天氣不穩跟鴨川泥土路面的關連,也讓這裡不適合破PB
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By Susan
at 2017-03-04T16:39
還有跟女啦啦隊員擊掌呢!>///<..對了還有跟柴柴擊XD
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By Dora
at 2017-03-05T03:32
不知道地點的照片是鴨川的御菌橋,約20k處https://goo.gl/maps/qNdHz4wEqMH2
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By Ula
at 2017-03-05T14:26
我也有看到柴柴^^ 還被要跟女拉拉隊擊掌的人撞開orz
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By Mary
at 2017-03-06T01:19
不過鴨川泥土路那段真的很吃力...要超車也很難超...
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By Elma
at 2017-03-06T12:12
smalljie2002: 而且路超小條 右邊只要有慢下來走路的就很難過
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By Caitlin
at 2017-03-06T23:05
我5:59:41完賽XD
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By Anthony
at 2017-03-07T09:58
我是初馬完全沒有調查就直接來,事前只練過跑步機5:38完賽
Wallis avatar
By Wallis
at 2017-03-07T20:51
因為早做好被關的準備,但感覺沒有拼命的話對不起一路上向
Oliver avatar
By Oliver
at 2017-03-08T07:44
我喊「頑張って」的人們就拼命往前衝就完賽了。一過終點後覺得我大概已經收到一輩子份的「頑張って」了XD
Victoria avatar
By Victoria
at 2017-03-08T18:37
回家後有搜尋了一下資料發現網路上有作戰影片,如果懂一些
Lauren avatar
By Lauren
at 2017-03-09T05:30
日文的話,影片裡多少有提到一些該注意的事項。
Andrew avatar
By Andrew
at 2017-03-09T16:23
影片(Youtube):https://youtu.be/7y_ZfbYuASA
Steve avatar
By Steve
at 2017-03-10T03:17
其實 日本偏低的溫度 對初馬不見得不好^^ 因為比較不耗體力個人 2015年 也是選了東京馬 當初馬 晶片503左右完賽
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2017-03-10T14:10
起跑約0-2度 飄毛雨 身體熱不起來 補給也只有常溫水(冰的)
Eden avatar
By Eden
at 2017-03-11T01:03
但也因此 覺得不太容易累 ^^ 加上路邊民眾的支持 很有動力!!
Olivia avatar
By Olivia
at 2017-03-11T11:56
多擊掌 可以讓自己忘卻疲勞囉 ^^
Olivia avatar
By Olivia
at 2017-03-11T22:49
443跑友路過,跑過東京、大阪,最不喜歡京都馬一堆折返

ASCIS亞瑟士跑鞋選擇建議

George avatar
By George
at 2017-02-22T15:23
大家好,先和大家描述一下小弟狀況。 前年椎間盤突出開過刀(最基礎的減壓手術),復原狀況OK。 今年2月複診時,開刀醫師說脊椎部分看來恢復OK,但是筋很緊,要我運動復健。 之前就有在游泳,但感覺還是慢跑對身體的心肺和整體體力幫助較大 醫生也開綠燈允許我慢跑了,其實開刀前也陸續有在跑,所以想重拾並認真來慢跑。 ...

2017雙溪櫻花馬 名人代跑?

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-02-22T11:22
我本身有在FB追蹤越野名人 郭晶晶的訊息,看到她有跑雙溪櫻花馬拉松,我就找了她的 照片,發現到… 郭晶晶FB的內容 http://i.imgur.com/34C7Cou.jpg http://i.imgur.com/WQD6PE5.jpg 去程 http://i.imgur.com ...

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By Donna
at 2017-02-22T09:19
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連跑4年繼續熱炸的2017北馬雙溪櫻花馬拉松@4:15:42

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By Rebecca
at 2017-02-21T22:20
部落格好讀圖文版 http://blog.sssun.com/20170219-2596/ sssun路跑誌_20170219_連跑4年繼續熱炸的2017北馬雙溪櫻花馬拉松M42-4:15:42_42K 晶片成績4:15:42,大會成績4:17:37、分組59/699、總排245/3079,個人第19馬 ...

2017長野馬

Faithe avatar
By Faithe
at 2017-02-21T19:39
也快進入備戰期了, 想說開個line群組可以彼此交(ㄅㄧㄢ)流(ㄘㄜˋ), (畢竟跑這場的台灣人是少數atat), 跑完收操後也可以修揪喝幾杯XD 不曉得今年有報這場的跑友覺得如何? - ...