任督2脈皆通? - 氣功 Qigong

By Agnes
at 2013-03-09T19:49

Table of Contents

小弟我在前幾年有遇到1位師傅教我了一套養生氣功(類似八段錦)，
當時我問他是否有打通任督2脈一說，他跟我說其實人的任督2脈本來就是暢通的，
不然在身體中的氣是無法通暢，而當時學動作也類似一些伸展操，
這些伸展的動作是氣功嗎?還有所謂的氣感是不是我打完一套之後身上暖洋洋的感覺?
還有是否有任督2脈天生就暢通的說法?

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Tags: 氣功

All Comments

By Hardy
at 2013-03-13T21:56

敢問您說的任督二脈是哪個任督二脈？中醫的？氣功的？玄學的？

By Jessica
at 2013-03-18T00:02

師傅是洪門少林一脈的他所說的任督2脈是中醫假人上

By Mason
at 2013-03-22T02:09

黑色紅色線所標注的經脈穴位

By Rae
at 2013-03-26T04:15

我記得通的意思是指把兩脈擴大更通暢並非是打通

By Jake
at 2013-03-30T06:22

以氣感觀察到的任督脈是最容易觀察到的兩條大脈，我支持本通論，不通通常身體就會有狀況

By Hedwig
at 2013-04-03T08:28

那所謂的氣感到底是什麼阿我練了將近1年半沒有感覺到有東西在身體裡跑阿最多就是練完後身體會比較暖

By Olive
at 2013-04-07T10:35

還有這跟種氣功好像跟板上的不太一樣ㄟ~是真的嗎?

By Ingrid
at 2013-04-11T12:41

不知道，要看你練的是什麼，氣功的涵蓋太廣了

By Donna
at 2013-04-15T14:48

氣感是拿來驗證自己身體最好的辦法，藉由瞭解身體的虛實暢通程度來觀察自身練功後的狀況好壞

By Steve
at 2013-04-19T16:54

任督脈我個人觀察，就是身體的氣脈循環，稱為周天，周天也是本有的，當你周天循環不好，如現代人常觀察到的骨盆問題，都會造成氣場破洞，體氣就無法完全一個循環而從某些部位噴出，像水管水壓大又有破漏就會噴發，氣場也是類似的反應

By Andrew
at 2013-04-23T19:01

可以查一下我發的兩篇周天文，用手機沒辦法給文章代號XD

By Kelly
at 2013-04-27T21:07

以我練的感覺跟我的推測氣功就是增加各個內臟的肌力

By Franklin
at 2013-05-01T23:14

來達到強身健體的功效至少我練的氣功並沒有特效~"~

By Callum
at 2013-05-06T01:20

可是我練的氣功並沒有提到周天運轉經脈這些東西ㄟ可以請板上大大指導一下嗎@@?

By Daniel
at 2013-05-10T03:27

氣感跟每個人練的功法、程度、身心狀態等等都有關係，而且每個人的氣感也不儘相同。

By Linda
at 2013-05-14T05:33

體感一般人來說是練功時順便練出來的，原Po可以去找老師來學習，短期內的指導是不太可能的，體感是種很全面的感受

By Genevieve
at 2013-05-18T07:40

至於打通任督二脈的標準，有許多說法。我比較認同南

By Daniel
at 2013-05-22T09:46

懷瑾先生：《靜坐修道與長生不老》一書的說法，他那個標準，算是極為嚴謹的標準，即使是以其他宗教門派的標準來說，也算是極有成就的了。

By Eartha
at 2013-05-26T11:53

我之前的老師因為父母的關西....已經沒在聯絡了可是我一直有在練他交的東西希望有板有能夠指導我簡單

By Hamiltion
at 2013-05-30T13:59

練氣跟體感(之前都沒聽過)也幫我看看這是否為氣功

By Annie
at 2013-06-03T16:06

你學的那些算是動功……

By Kelly
at 2013-06-07T18:12

也算是氣功的一種類別，但重點是練了了之後，心理進入那種狀態，就能感受到氣感了。

By Skylar DavisLinda
at 2013-06-11T20:19

如果在北部，星期六可以到北科氣功班走走，或私信給我聊聊，可以交流一下狀況，可以到Soul板找我發過的氣場查閱文瞭解狀況

By Elma
at 2013-06-15T22:25

M大你說的soul版分類在哪啊??~我在北部可是在陽明山最近因為要練球所以氣功班應該是不太能去~我站內信

By Annie
at 2013-06-20T00:32

我是BBS新手~找不到那板....

By Daph Bay
at 2013-06-24T02:38

在我的最愛按 y 列出所有看板，再按s 搜尋Soul ，Soul是生二的分類看板

By Emma
at 2013-06-28T04:45

明顯感覺到不運氣氣自運才是打通其他都只是意淫

By Thomas
at 2013-07-02T06:51

哈~ 意淫真的是很有意思的說法耶~

By Kyle
at 2013-07-06T08:58

就處理跟調氣調理的經驗個人認為感覺不運氣而自運是

By Necoo
at 2013-07-10T11:05

部分對但主要是因為差距過大才會沒沒顯感覺相對應

By Skylar DavisLinda
at 2013-07-14T13:11

的程度就會有明顯感受

By Callum
at 2013-07-18T15:18

1)支持本通論 +1 理由:顯影劑打下去就呈現出來未通的話,呈現的出來嗎? (中脈我就不敢說了)

By Olive
at 2013-07-22T17:24

2)感受..那是種反應,神經反應:沒神經的話..有冷熱及

By Agatha
at 2013-07-26T19:31

其它感受嗎? 自淫算是對的,一種操作而已

By Jacob
at 2013-07-30T21:37

3)感受與否並不難,初學者..何需如此,自練而感?真可以的,不分什麼敏感與不敏感,更沒什麼"靜不靜的

By Irma
at 2013-08-03T23:44

下,原因很簡單;如果你靜的下,又何須別人來"幫忙"

By Victoria
at 2013-08-08T01:50

上面是一種方式;供你參考..另外..感受的"方便與否",其實..再簡單不過了~

By Wallis
at 2013-08-12T03:57

最初級的方式來講.. 電瓶的"電位差"..學理工的..不難理解才是~ 當然..這是"自體"方式的一種,其它..另計.. 以上..有錯見諒...

By Valerie
at 2013-08-16T06:03

昨天練了一下氣，身體中的冷氣散到全身，並衝到頭頂

By Aaliyah
at 2013-08-20T08:10

又有了電麻感，晚上坐了一會，頭頂右半邊的有熱感降下...，其實感受只是一種過程，別太在意囉。

By Leila
at 2013-08-24T10:16

學習分兩大方向，"身體上的學問"與"意識形態的學問"

By Isabella
at 2013-08-28T12:23

身體上就老實地順其自然，有問題就問老師，看醫生...意識型態的話.... 這就是為什麼會有小說產生....

By Faithe
at 2013-09-01T14:29

雖然意識形態形而上的修法是有所準但依初學的朋友而言，還是要抱持著不盡信的態度較佳。

By Jessica
at 2013-09-05T16:36

很多事是這樣的,要有那程度,不然..空口白話而已..舉例來說,任督兩脈打通後..別人感不感受的到你的"氣"

By Frederica
at 2013-09-09T18:42

如果你"練通"(非本通)的同時,還不懂"如何發"嗎..?懂的同時,其實..這就是2條而已..

By Barb Cronin
at 2013-09-13T20:49

要"暖洋洋"..何需"打拳"? 作苦力一樣暖洋洋啊..

By Aaliyah
at 2013-09-17T22:55

對了..打拳..不就又是2條嗎?其實啊,,,看看就懂意思的..

By Emily
at 2013-09-22T01:02

你蹲的時候,不還是2條?? 再來呢..???

By Doris
at 2013-09-26T03:08

了解..難嗎? 很多事就是這樣..看醫生就該去看..作不到的人,永遠還是空口白話..慎思 ..

By Franklin
at 2013-09-30T05:15

哈..再聊下去,指不定又有人要陪"練拳"的呢~懂意思嗎? 這..就是小說..

By Belly
at 2013-10-04T07:21

不會啦,這里沒那種"草蜢"的人啦 ^^a有時候想一想,不過就是"年少氣盛",自以為是而已..

By Rachel
at 2013-10-08T09:28

每個人都"走過"這道路的,舉個例..來說..老人練氣功,少年練氣功,孰快孰慢 (進境方面)

By Anonymous
at 2013-10-12T11:34

其實..我只要"教"你幾個方法,你練的"氣呼呼"~那時..你就覺得.."嘿..真不錯" 其實..真的還是..再說

By Xanthe
at 2013-10-16T13:41

為什麼這麼比喻,強.弱..那都是一回事,看"觀念"就知道當然..什麼"地方"要懂看"眼色",所以..都是公開場所..

By Daniel
at 2013-10-20T15:47

方法,只是"人家的經驗";最終學的人,是"自己"

By Mary
at 2013-10-24T17:54

越表現自己的那種,,,,,看清楚點就好,,,,,有的老師,,,根本不會這樣,,, 小的就..很"秋" ^^b

By Hedda
at 2013-10-28T20:00

靠! 為什麼我覺得樓上兩位說話很好笑.....發自內心覺得好笑...很有意思耶~~~

By Hedda
at 2013-11-01T22:07

練功發自內心

By Emma
at 2013-11-06T00:13

是的,就算不尊重老師,也該尊重師門啊,,這年頭 XD

By Yuri
at 2013-11-10T02:20

e大說的是,就算李小龍,都不曾忘了自己學自"詠春"做人不能忘本,不然..再強.. 有用嗎 ???

By David
at 2013-11-14T04:27

那怕你成了一代宗師,都不會忘了承自"數師"之恩的 = =

By George
at 2013-11-18T06:33

這還是"已成"之時呢,,,,更何況.. @@a

By Brianna
at 2013-11-22T08:40

這時..還有誰覺得自己"了不起"的嗎?? 他派皆無用??只是小小看法,能作到醫生的,不會去計較這種小事的~

By Gilbert
at 2013-11-26T10:46

只怕自認以是醫生的時候... 以上...

By Odelette
at 2013-11-30T12:53

看半天~我還真不知道揪揪想表是什麼~"~我個人是認為

By Eden
at 2013-12-04T14:59

氣功本就是相信而以...有跟無全憑信跟不信畢竟自己

By Zenobia
at 2013-12-08T17:06

不相信又如何練得出來至於想找老師是因為我跟原

By Ingrid
at 2013-12-12T19:12

來的師傅失聯我又覺得有虧欠所以想另外請人幫我解惑

By James
at 2013-12-16T21:19

但是我師傅就是師傅~跟老師是不同的

By Oliver
at 2013-12-20T23:25

基本上人也會因為外在而有身體上胸悶的生理上的不舒

By Olga
at 2013-12-25T01:32

服難道那些悶的要吃藥的人是吃假的嗎

By Elma
at 2013-12-29T03:38

外在環境是你當不當他一回事就存或不存在但是影響

By James
at 2014-01-02T05:45

到身體去除不了就是真實存在而既然可以受你重不重視

By Thomas
at 2014-01-06T07:51

外在環境而影響為何不能由自己直接控制

By Valerie
at 2014-01-10T09:58

前前前行更正：「存不存在影響。」抱歉寫錯

By Gary
at 2014-01-14T12:04

能說簡單點嗎....看不懂@@

By Xanthe
at 2014-01-18T14:11

找"老師"學啦~ 這都不懂,,難不成拿"兒歌三百首"練功?我們是信老子的..

By Ophelia
at 2014-01-22T16:17

原PO應該繼續練下去有的人感覺不是那麼靈敏

By Caitlin
at 2014-01-26T18:24

但是練功仍有其效果就像我那些同學練功沒有感覺

By Oliver
at 2014-01-30T20:30

眼神卻變得很強這就是練功有效果的証明

By Doris
at 2014-02-03T22:37

我是還是會繼續練拉~只是會找版友確認跟交流因為之前都沒有跟別人說過聊過~在這方面很想交流

By Madame
at 2014-02-08T00:43

我還真的講的不太通順@@a

By Rae
at 2014-02-12T02:50

漏了幾個名詞...看不懂先忽略好了

By Delia
at 2014-02-16T04:56

講這些還要把非語言的事情轉化為語言很累...

By Elizabeth
at 2014-02-20T07:03

人體任督二脈是通的沒錯但暢通度有差猶如高速公路

By Connor
at 2014-02-24T09:09

高速公路有接交流道下去又接鄉縣市道路猶如氣在督

By Quintina
at 2014-02-28T11:16

脈走時也會樹枝狀的延伸向該區域微血管或五臟六腑

By John
at 2014-03-04T13:22

所以說要是全暢通..小弟覺得應該是純陽的境界了吧XD

By Agatha
at 2014-03-08T15:29

沒那麼誇張,純陽^^ 練童子功的,,也不是童子啊..

By Charlie
at 2014-03-12T17:36

我覺得練氣的人討論這種問題很不入流連練太極拳的人

By James
at 2014-03-16T19:42

都知道筋骨通到極緻骨縫中會有一條氣的細線走過同理督脈在脊椎中你沒有練到火線穿過脊髓至少也要

By Olivia
at 2014-03-20T21:49

練到有氣柱貫穿脊椎再往前下降才能說是打通連這種

By Dinah
at 2014-03-24T23:55

氣練入骨的觀念都沒有到底在練個什麼東西

By Susan
at 2014-03-29T02:02

還一條細線咧。那種細線全身四肢百骸千萬條，你根本就分不清那條是那條~~

By Hazel
at 2014-04-02T04:08

我第一次靜坐就有這種氣感了，但至今我還不敢說我的任督二脈全通。

By Hazel
at 2014-04-06T06:15

要說任督二脈全通的話，先觀察自己有沒有降白虎斬赤龍的生理現象及心理現象？

By Blanche
at 2014-04-10T08:21

你那種細小的氣脈跟脊髓中間穿過去像把脊椎溶化的細

By Zanna
at 2014-04-14T10:28

線可以說是差十萬八千里你那種是毛線脊髓那種是雷

By Candice
at 2014-04-18T12:34

射光像火柱一樣怎麼會拿來比較呢

By Harry
at 2014-04-22T14:41

能把脊椎溶化的話，那個人不死也殘廢了。

By Ida
at 2014-04-26T16:47

還有道家說的督脈，其位置也不是在脊椎裡。

By Kumar
at 2014-04-30T18:54

這是形容就像你所謂輕安難道真的會飛嗎？

By Aaliyah
at 2014-05-04T21:00

督脈就是在脊椎不然三關怎麼會這麼難過光尾閭那個關卡就不容易了要感覺氣貫穿尾椎像開香檳一樣談何

By Erin
at 2014-05-08T23:07

容易豈是那種感受全身細微氣脈可以比擬如果你尾閭通了你自然知道我說的開香檳的感覺

By Audriana
at 2014-05-13T01:13

道家的奇經八脈與瑜珈的三脈七輪，還是有點不同的。

By Jack
at 2014-05-17T03:20

一般奇經八脈的任督二脈是先通督脈，再通任脈。三脈七輪那套以中脈為主（雖說也有左脈、右脈，但較不被重視）的方式是不同的。

By Dorothy
at 2014-05-21T05:26

當然有點不同不過督脈要貫穿脊椎是必然的氣沒有辦法入脊髓貫穿要怎麼改善全身機能

By Caitlin
at 2014-05-25T07:33

氣一定是先通督脈內氣在丹田火候到了才進得了脊椎

By Puput
at 2014-05-29T09:39

如果一開始直接練中脈那只是在修先天氣不是真練氣

By Ida
at 2014-06-02T11:46

B大你應該靜坐很長一段時間了齁

By Ethan
at 2014-06-06T13:52

B大說的句句真言,是有些人一輩子無法體會的

By Eartha
at 2014-06-10T15:59

很久沒見字字真言了..都是咬文嚼字多

任督2脈皆通? - 氣功 Qigong

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