仰式的划手 - 游泳討論

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By Ophelia
at 2007-08-15T18:58

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我的仰式划手動作都不標準

因為每次划手入水時都會被自己的水花嗆到

所以手都會不自覺變成八字形入水，

可是看別人游都是手伸直入水的

我每次試著手伸直結果都會被水嗆到

不知道是哪裡不對呀，該怎麼修正呢？


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Tags: 游泳

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2007-08-16T11:27
我覺得你的頭的姿勢可能也有點問題..
不過老話一句..建議你可以拍個影片..比較方便找出問題
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By Jake
at 2007-08-17T11:26
我覺得你應該是不知道要滾肩吧?!
Jake avatar
By Jake
at 2007-08-18T01:56
請問...何謂滾肩???

初學抬頭蛙

Una avatar
By Una
at 2007-08-15T17:53
提供一下正確的蛙式游法,這是我教練教的: 正確的蛙式,是靠腳在前進,手是要將頭撐起水面呼吸時才會用到, 但是我在游的時候,常常看到游蛙式的人在水裡用雙手去撥水前進 如果真正會蛙式的人,就算將雙手放在背後,不用用到雙手撥水也 照樣可以游到對面,那才叫真正會蛙式 等到會了蛙式之後,再來練抬頭蛙會比較好 抬頭 ...

被誤認為泳隊

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By Susan
at 2007-08-15T15:39
今天去中正, 被救生員誤認為泳隊, 心中真是暗爽~~~~ 以下是小小自爽文 ---------------------- 今天去中正游泳, 換好泳裝要下樓時, 看到一位老公公, 柱著枴杖費力的走下樓梯 我怕他摔下去, 主動過去問他要不要攙扶, 他說不用, 只要我幫他把保溫瓶拿下去 放在置物櫃就行 ...

初學抬頭蛙

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By Connor
at 2007-08-15T14:43
把臀部一直撐起來的話 腰會不會容易酸呢? 謝謝~ ※ 引述《wei0525 (wei0525)》之銘言： : 聽說會蛙式的人就會游抬頭蛙 : 但我練了好幾次還是學不會 : 照版友說的放輕鬆游,我的頭會愈來愈沈 : 要手腳一直不停的動才能成功 : 不過這樣很耗費體力,只游得了十公尺 : 請問抬頭蛙的划手和踢腳 ...

仰式漂不起來TT

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By Charlotte
at 2007-08-15T11:56
我會游不見得標準的蛙式及自由式, 想練一些自救的招式, 好像放輕鬆,仰漂應該會浮的起來. 我去試是浮起來,但會載浮載沉, 頭會一下下去,一下上來,沒法保持一直在水面上. 是我還不夠放鬆嗎?或是別的原因? 真的會仰漂時,可以做到都不動,嘴巴一直在水面上嗎? 謝謝。 -- 想像不出光的影子 - ...

關於游泳活動的資訊..有相關網站嗎?

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By Puput
at 2007-08-15T02:56
單指長泳活動的話, 因為大部份都是成人游泳協會舉辦的 通常從每年三月份的西子灣海上長泳開始。 http://www.redcross.org.tw/RedCross/index.htm 我知道的例外是泳渡澎湖灣, 要上澎湖縣政府體健課網站 http://health.phc.edu.tw/ 以營利為目的的 ...