以小博大的武術？ - 武術 Martial Arts

: PS：我覺得多數的武術都帶有或多或少的力量導向
: 或是需要做重量訓練，中國更有"練拳不練功到頭一場空"的說法
: 這裡所謂的"練功"說穿了也是在練力量 @@

常常聽人家說，我這樣東西下了多少功夫才完成。

如 : 我下了很大的功夫才把這首歌給練起來。

功夫，是什麼?


是你對一件事物所花費的心力與時間所產生的成果。

武術要練的東西很多，

本身學八極和太極，舉例如下：


身形步法：閃轉騰挪、虛領頂勁、起落開合。

勁如：沉墜勁、十字撐勁、扭腰轉胯。

手法如：掤履擠按採列肘靠、沾連粘隨。


其他還有樁功、聽勁懂勁、化勁、鬆柔彈抖、

上、中、下丹田、纏絲，族繁不及備載。

每樣東西都要下功夫，越練越覺得不夠。


所謂的練拳不練功到老一場空，

意思是說你練拳不練上述所例，

就是練身體健康、體操一般，


有功夫的人打起來的套路，

沒練過的人看起來就像在跳舞一樣而以。


有些東西要練過才看得懂，

有些則是要試過才懂，

有些是練了試過還是很難懂。


太極 http://blog.roodo.com/xzero/archives/cat_750459.html

八極 http://blog.roodo.com/xzero/archives/cat_750457.html

在公司沒縮址

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有幾個人唱得了她的歌？
http://tinyurl.com/y6b6psz

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