最近有一本很紅的書，拉筋拍打治百病 [醫行天下] - 武術 Martial Arts

拜讀蕭大師大作後

再回想過去練功之種種

國術基本動作中的訓練

拉筋不愧是是練功之本

功力能不能精進與拉筋密不可分

其拍打法對於內傷散淤又有極大助益

此書不愧是近年來大道化簡之奇書

凡我輩習武之人若可詳閱推廣必受益良多



--