今年一定會辦的馬拉松....? - 路跑 Road Running

Mason avatar
By Mason
at 2012-01-30T01:50

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小弟一直是個自練自HIGH的人。

最近練舞的老師跟同學突然說想來跑太魯閣馬，看風景跑步。這些人是一群心肺超強
的舞者但是沒有跑馬經驗，我也沒有。

小弟混板久了知道太馬是出了名的硬，想說先選幾個備胎。如果真的到時候
準備不來，就跑個平地馬或公路馬算了。

有哪些例行賽事一定會辦的？？　大概會在幾月或什麼季節？？請給小弟一點資訊，謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2012-02-02T05:28
請參考"跑者廣場 全國賽會"
Robert avatar
By Robert
at 2012-02-05T09:06
太馬算硬嗎?!
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By Joseph
at 2012-02-08T12:44
一定會辦喔..平地？富邦？
Joseph avatar
By Joseph
at 2012-02-11T16:23
太魯閣會硬??而且沒在練跑就想跑馬~恩 很好
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-02-14T20:01
太馬不算硬 要跑馬先練再說吧 = =
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By Tracy
at 2012-02-17T23:39
心肺強不代表妳們跑的完全馬 那完全是兩碼子事
Olive avatar
By Olive
at 2012-02-21T03:17
推樓上...選備胎???人家辦馬讓你當備胎???
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By Hazel
at 2012-02-24T06:55
住新竹，好辦！跑跑寶二水庫一圈快10K, 跑個四圈.
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By Queena
at 2012-02-27T10:33
18尖山跑八趟也差不多. 自己跑便宜又繼續自high.
Jessica avatar
By Jessica
at 2012-03-01T14:11
另外你真的當平地跑很好跑嗎全馬沒準備只有落馬的份
Olga avatar
By Olga
at 2012-03-04T17:49
http://www.taipeimarathon.org.tw/contest.aspx
Christine avatar
By Christine
at 2012-03-07T21:27
不算硬，但算很棒的路線!
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By Hedy
at 2012-03-11T01:05
4月有三重馬，都是平地，可以拿來練等級。
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-03-14T04:43
沒練一樣會暴，跑馬不見得心肺強就能完賽
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-03-17T08:21
的確，還要有強壯耐磨的奶頭XD!
Madame avatar
By Madame
at 2012-03-20T11:59
推奶頭 痛死了!!
Lucy avatar
By Lucy
at 2012-03-23T15:37
請先完成半馬之後再來說嘴 全馬不是說跑就跑的
Charlie avatar
By Charlie
at 2012-03-26T19:15
太馬真的還好 大部份都是緩坡 我覺得陽明山比太馬硬有次在操場遇到一個長跑阿伯 他又跟我說櫻花比陽明山還硬
Olivia avatar
By Olivia
at 2012-03-29T22:54
我今天才去十八尖山健走回來呢
Liam avatar
By Liam
at 2012-04-02T02:32
陽明:http://runkeeper.com/user/phylin/activity/44557954
Freda avatar
By Freda
at 2012-04-05T06:10
櫻花:http://runkeeper.com/user/phylin/activity/68473352
Frederic avatar
By Frederic
at 2012-04-08T09:48
陽明山是21k 櫻花馬昨天試跑30k 陽明山的坡比較長櫻花馬主要是前9k大約有8k再爬坡 後面就沒有長坡了
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2012-04-11T13:26
不過櫻花馬最後那段6kx2昨天沒跑到 要請有跑過的跑友分享XD
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By Audriana
at 2012-04-14T17:04
PS. 陽明山最後1,2k GPS大爆走 定位和里程有問題 僅供參考
Harry avatar
By Harry
at 2012-04-17T20:42
借文請教一下 今年會有綠島路跑嗎? 現在都沒看到相關資訊
Freda avatar
By Freda
at 2012-04-21T00:20
你是說跑全馬還半馬? 半馬沒練死撐一下 邊跑邊走 還算行
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By Hazel
at 2012-04-24T03:58
想必你們練舞人活動量也很大 練練大腿腿力 應該可以
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By Franklin
at 2012-04-27T07:36
太馬風景好 一群人跑跑停停(半馬) 應該可以完賽 但全馬....
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By Freda
at 2012-04-30T11:14
全馬不是兩個半馬 那摸簡單哪~太馬半馬不算硬 是有坡度 但是
Dinah avatar
By Dinah
at 2012-05-03T14:52
可以慢慢走壓 遇到水站補給儘量補充 因為太馬當天沒下雨的話
Belly avatar
By Belly
at 2012-05-06T18:30
通常 都是曬的 容易脫水 平地馬就是富邦 或是辦在河堤單車道
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By Sierra Rose
at 2012-05-09T22:08
可是富邦人很多 比較像是嘉年華會 如果想要熱鬧 是可以參加
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By Olivia
at 2012-05-13T01:46
跳舞練到的肌肉不同還是好好練吧，跳2小時=/=跑2小時
Megan avatar
By Megan
at 2012-05-16T05:25
太馬不算硬啦，算是好跑的馬，風景空氣好，後面21KM還是緩下坡
Catherine avatar
By Catherine
at 2012-05-19T09:03
年輕人不練要硬撐完全馬勉強可以啦！但建議至少跑過幾次半馬
Lily avatar
By Lily
at 2012-05-22T12:41
跑馬若練不夠，分配體力很重要，或跟著配速六小時的百馬大隊XD
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By Anonymous
at 2012-05-25T16:19
推"全馬不是兩個半馬 那摸簡單哪~"
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By Cara
at 2012-05-28T19:57
淚推樓上的推 XD
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By Mary
at 2012-05-31T23:35
也推"全馬不是兩個半馬 那摸簡單哪~"
Agatha avatar
By Agatha
at 2012-06-04T03:13
尤其當死撐完21km後驚覺還有21km 應該會滿想跳海的..
Andy avatar
By Andy
at 2012-06-07T06:51
不練就跑馬有很大機率會落馬,不管落馬或完賽,輕輒痠
Oscar avatar
By Oscar
at 2012-06-10T10:29
痛數日到一週,重輒罹患運動傷害,請不要單憑熱血亂衝
Heather avatar
By Heather
at 2012-06-13T14:07
以我在富邦台北馬後段所見為例,應該有不少人是練不夠
Oliver avatar
By Oliver
at 2012-06-16T17:45
就來跑的,後段許多人腿力體力都用盡,連走路看起來都
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-06-19T21:23
很累,還有許多傷痛或抽筋發作,直接掛在路邊的,很慘富邦台北馬的全馬完成率約73%,應該有近千人落馬
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2012-06-23T01:01
想測試自己實力也很簡單,挑場時間最近的全馬報下去,
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-06-26T04:39
跑跑看就知道了,撐不下去就棄賽,看看自己的能力到哪
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-06-29T08:17
妳真的很小看全馬~我跟妳保證不練就是職業運動員照樣落馬
Linda avatar
By Linda
at 2012-07-02T11:56
富邦太多人是去湊熱鬧的 我晚12分鐘起跑 才跑了1~2K就已經有一小部分的人在用走的了
Iris avatar
By Iris
at 2012-07-05T15:34
前2K湊熱鬧走路的應該半馬9K比較多,我說的是全馬後段
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-07-08T19:12
大概10點半以後,過橋29K以後,全馬後段的狀況
Gary avatar
By Gary
at 2012-07-11T22:50
若老師們跳舞跳42195步之後腳還有力~應該就可以完賽
Queena avatar
By Queena
at 2012-07-15T02:28
就來跑的,後段許多人腿 https://noxiv.com
Sarah avatar
By Sarah
at 2012-07-18T06:06
借文請教一下 今年會 https://daxiv.com

膝蓋疼痛

Sarah avatar
By Sarah
at 2012-01-29T18:54
性別：男 身高：173 體重：56 每週跑步天數：4~5天 每次跑步距離：10k 跑步地點/地面：200m操場逆時針 距離用餐時間:5小時 暖身和收操:有 疼痛部位:右膝蓋骨內側 請形容一下您的疼痛:有明顯的痛點,下樓梯會痛,半蹲時有緊繃感 是否有服用藥物或營養補給品（如：Move fre ...

請問鞋子問題

Carol avatar
By Carol
at 2012-01-29T18:34
以前有跑步運動過，現在對自己比較好一點，想要挑雙好鞋來跑 有爬過文，大多以mizuno以及asics為主，不過我應該不算重度使用者 應該一個禮拜三次，我都在看大約價位兩千五左右的 這幾天就跑好多店家看價位，但是都還沒試穿，目前有看到中意的是 asics的kayano17，某個百貨在特價中，只要2390 ...

想請在台北的跑友要跑下禮拜的高雄馬幫忙

Madame avatar
By Madame
at 2012-01-29T12:09
因為某些原因當天沒辦法下去高雄跑馬 可是晶片的押金又很貴 想請跑友幫個忙,將晶片的押金換回 意者請站內信 tks~ -- 年輕人問：智慧從哪裡來？ 智者說：正確的判斷！ 年輕人又問：正確的判斷從哪裡來？ 智者說：經驗！ 年輕人進一步追問：經驗從哪裡來？ 智者說：錯誤的判斷 - ...

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By Ingrid
at 2012-01-28T22:42
這篇文章一出後我也想買緊身褲 看過一些CW-X跟A400的比較後比較想買A400 所以我就去Y拍上面問A400的賣家(如下) http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/f30884842 我只跟老闆詢問總件數五件與十件的價格 因為怕讓老闆難作生意所以價格我就不寫出來 有想 ...

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Quanna avatar
By Quanna
at 2012-01-28T20:51
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