先來分享一下心得~
今天天氣真的是很幫忙 風和日麗 一起床看到這樣的天氣 就覺得心情很好
一直到開跑前在熱身的時候 都還是陽光普照
不過好像講好的一樣 差不多開跑後就變成陰天了
畢竟已經是夏天了 有些路段沒有風 跑起來就覺得有點悶
我參加的是21K半馬 跑到一半的時候 覺得還好
但是最後5K就覺得腳越來越重...
好在隨著越來越靠近終點 想說在撐一下就可以去吃美味的早餐了~
最後也順利的完成了這次的賽程
長跑結束後去大吃一頓 真的是一大享受阿~
整體而言 覺得這次的活動還滿溫馨的 天氣又好 跑得很愉快~
另外...小弟有個問題 想請問是否有人知道
就是今天大會開跑前熱身放的是哪首歌?
只聽的出來是韓文 女生唱的
覺得好來勁 歌一放人都動起來了~
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今天天氣真的是很幫忙 風和日麗 一起床看到這樣的天氣 就覺得心情很好
一直到開跑前在熱身的時候 都還是陽光普照
不過好像講好的一樣 差不多開跑後就變成陰天了
畢竟已經是夏天了 有些路段沒有風 跑起來就覺得有點悶
我參加的是21K半馬 跑到一半的時候 覺得還好
但是最後5K就覺得腳越來越重...
好在隨著越來越靠近終點 想說在撐一下就可以去吃美味的早餐了~
最後也順利的完成了這次的賽程
長跑結束後去大吃一頓 真的是一大享受阿~
整體而言 覺得這次的活動還滿溫馨的 天氣又好 跑得很愉快~
另外...小弟有個問題 想請問是否有人知道
就是今天大會開跑前熱身放的是哪首歌?
只聽的出來是韓文 女生唱的
覺得好來勁 歌一放人都動起來了~
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