今天第一次上瑜珈課.... - 瑜珈 Yoga

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2004-09-05T03:06

Table of Contents

※ 引述《financier ()》之銘言:
: 我本來就想說瑜珈到底有何功效...
: 趁著邱素貞 的優惠方案 就報名參加...
: 今天上完第一天
: 發覺骨頭有些部位很硬
: 雖然平常也有在游泳 或打籃球 及做重量訓練
: 但是我覺得瑜珈運動的肌群 好像是上述中 用不到...
: 雖然整間教室 只有我一個男的 但還好...
: 感覺不會很奇怪......
: 我心中還想說會不會有女生覺得我來上瑜珈很奇怪
: 真的是我自己想太多囉....

有個小問題...
雖說男生學瑜珈這點我可以克服...
不過.................................
男生也要穿緊身衣喔?
因為印象中女性都是緊身褲為主(精華區說韻律服也行)
阿那男生....
想問一下.男生都穿啥阿?


--
Tags: 瑜珈

All Comments

今天第一次上瑜珈課....

Erin avatar
By Erin
at 2004-09-04T18:57
: 雖然整間教室 只有我一個男的 但還好... : 感覺不會很奇怪...... : 我心中還想說會不會有女生覺得我來上瑜珈很奇怪 : 真的是我自己想太多囉.... 我不覺得奇怪 只是 每次上課的男生好像都躲在小角落~~~ 順道一提 禮拜六日上課人都好多 好可怕 不太舒服~~~ - ...

在石牌附近有學瑜珈的嗎?

Lily avatar
By Lily
at 2004-09-03T23:49
石牌附近有便宜學瑜珈的嗎? 介紹一下… 希望能便宜點… (還是窮學生) - ...

今天第一次上瑜珈課....

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2004-09-03T22:45
我本來就想說瑜珈到底有何功效... 趁著邱素貞 的優惠方案 就報名參加... 今天上完第一天 發覺骨頭有些部位很硬 雖然平常也有在游泳 或打籃球 及做重量訓練 但是我覺得瑜珈運動的肌群 好像是上述中 用不到... 雖然整間教室 只有我一個男的 但還好... ...

請問做蝗蟲式

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2004-09-03T12:55
※ 引述《fanchingwen (野山小紅豆)》之銘言: : 不是要夾緊小屁屁嗎 : 做了兩次後 : 就會覺得大腿和屁屁連接的地方有抽筋的感覺 : 這樣正常嗎 : 很痛說 這對初學者算是稍微難的動作。 初學可以先抬一隻腳,一兩分鐘後再換腳。多練幾次後再練兩腿一起抬。 抬腿時要先把身體完全放鬆再抬起來, ...

請問亞力山大的那種瑜珈墊

Cara avatar
By Cara
at 2004-09-01T14:38
請問哪裡有賣呢 價格大概是多少? 因為拍賣的都類似 http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d7017658?aucview=search 感覺很薄 比較喜歡像亞力山大那樣厚的... 麻煩一下知道的人囉 謝謝 - ...