今天第一次上瑜珈課.... - 瑜珈 Yoga

我本來就想說瑜珈到底有何功效...

趁著邱素貞 的優惠方案 就報名參加...

今天上完第一天

發覺骨頭有些部位很硬

雖然平常也有在游泳 或打籃球 及做重量訓練

但是我覺得瑜珈運動的肌群 好像是上述中 用不到...

雖然整間教室 只有我一個男的 但還好...

感覺不會很奇怪......

我心中還想說會不會有女生覺得我來上瑜珈很奇怪

真的是我自己想太多囉....

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