今天的田中馬 - 路跑 Road Running

今天參加的田中半馬在我人生中會是非常深刻的回憶，原本賽前有給自己設定2小時完賽
目標，因為平常練習的配速覺得有機會。知道比賽有安排配速專員後，就決定跟著2小時
完賽配速員跑。均速要維持5分15秒左右，剛起跑時感覺狀況算不錯，不過沒把天氣因素
考慮進去，氣溫越來越高，到接近15K左右就跟不上配速員了，身體覺得狀況不太對勁，
頭昏且全身無力，就停下來用走的，工作人員也發現我臉色不對勁，過來關心，還給我一
瓶礦泉水，叫我慢慢喝，不斷關心我的狀況。一直勸我真的不行就棄賽叫人來載我，因為
花蠻多時間準備不太想棄賽，我說我休息一下再試看看，於是工作人員陪我坐著休息差不
多5分鐘，再出發時，工作人員還跟我說我後面都用走的，不可以跑。還把我的資料做登
記，可能真的很怕我半路昏倒吧！出發之後馬上就是1K的爬坡山路，真的是考驗意志力，
15到19K都用走的，到覺得有稍微好一點後，因為怕天氣越晚越熱，19K到終點22.4K才慢
慢跑起來。最後看到終點線，真的有一種終於解脫的快感。最後發現時間居然還跟去年二
水半馬一樣，秒數不同而已，也太巧合。不過今年田中半馬比去年二水半馬多1.3K，還多
了1K山路，雖然沒達成目標不過至少有進步了。如果以後還參加的話，不敢在跟著配速員
跑了，應該聆聽當時身體的狀況，跟考慮當天的氣溫做調整，跑自己的就好 。

後來我發現我當時狀況其實很像中暑，中間還有小插曲就是後半段，看到補給一杯黃色液
體，以為是維他路P,喝了一口沒想到是啤酒，旁邊又沒看到垃圾桶，當時的身體狀況，喝
了大概會掛掉，就很不好意思請志工幫我處理。

大家跑的如何呢？有無特別的回憶。


最後補上成績大會成績是02：26：57

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