今天心情超怪...不知道什麼原因一點高興不起來 - 排球

我覺得，只是單純的很悶而已有時候我也會覺得這種一日復一日的生活很無聊，也很糜爛  可是 在找到目標之後就不會了我覺得有時候你覺得少做什麼事情  是心理作用不踏實的感覺吧. . .

其實人的情緒性 是有週期的
所以 基本上 有時候沒什麼事 不開心了起來
也沒什麼大不了的阿
妳可以做自己喜歡做的事情阿 這樣就好了咩
妳越在意就越高興不起來
而且 有不開心 才能突顯妳開心的時候阿
呵呵

我有時候也會突然高興不起來
臉臭到不行
這時候我會努力想有什麼事情會發生　是我期待的
又笑了－ˇ－

依照某種角度來說，當有人悲傷時，能量會擴散出去，但是什麼人會接收、怎麼接收目前一無所知，也就是說，你正在接收較悲觀的能量，所以你高興不起來

其實我也常常這樣喔！
有時候不需要什麼理由
就是很悶
感覺好像在煩什麼事情
但仔細想想也沒有啊！
有時候會連個好幾天都不高興
有時候可能會安慰自己
要開心點～！
像你這樣也不需要硬去想
到底是那裡出了問題
這樣只會更不開心
不如忘記所有的事情
該玩時就玩吧！
我朋友常常會因為自己不開心有跟著不開心
之後我想想
既然我找不到不開心理由
那就笑一個吧！
或許有時候也是想放鬆一下吧！
不要想太多
這樣會有反效果唷～！

或許不是課業的問題吧....只是自己的心情有時候調不過來，因為我也一樣，和朋友沒吵架，但我總是會想太多唷!!(這是我的朋友說的)..常常因為這樣而心情不好，總是悶悶的....或許可能要調整你的心情，想法吧.....
我現在慢慢再調整了，會比較好..我常告訴我自己，每天要盡心盡力的活，開開心心的過著每一天，也讓生活變得更充實.....
朋友也很重要，所以大部分的時間我會分給朋友，所以往這方面想，這樣看看心情會不會好一點了~~~~