今天中央打球很開心 - 排球

By Harry
at 2008-11-23T18:01

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今天是第一次在中央打

謝謝很多球友收容我

今天接球接的很爛

發球只過一顆

自己該繼續加強

還有舉球方面阿

每次都舉不到位置苦了很多攻擊手

還是謝謝今天的隊友們

喔~對了

中央可以開燈真棒!

不像在內高打5點半就散了

不過在中央打壓力好大

我要繼續變強不要當老鼠屎

謝謝你們摟!

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Tags: 排球

All Comments

By Gary
at 2008-11-28T06:18

7th ?

By Suhail Hany
at 2008-12-01T01:05

害我好懷念多年前在中央念書的日子.....

By Bethany
at 2008-12-05T13:06

下次就直接加進來就可以兩隊人數不對稱完全沒關係

By Cara
at 2008-12-09T14:15

好想回去打唷.....

By Harry
at 2008-12-11T03:10

我是8th 今年高三@@ 我不認識一樓學長

怎樣熱身又快又有效?

By Kristin
at 2008-11-22T23:50

※ 引述《leon1986 (0.0)》之銘言： : 因為最近天氣忽然變超冷的 : 打球時常常花很多時間在熱身 : 像今天碰球碰了兩個小時才不會手腳冰冷 : 有的時候甚至整個晚上都手腳都冷冷的 : 想請問有沒有有效快速的熱身方式?? 謝謝:) 確實的半小時暖身再加上跑個1000公尺以上或者是上下樓梯20階 ...