什麼樣的慢跑鞋適合我? - 路跑 Road Running

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By Noah
at 2012-02-25T00:02

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我幾乎天天都會跑步，每天約最少5K,最多12K

都是跑柏油路，今天跑步大約跑了13K,

但是我的腳在足弓那附近

也就是腳掌大拇指下方長了水泡

左右腳皆有

目前穿的慢跑鞋是MIZUNO WAVE CREATION 12(W)

襪子也穿了ADIDAS厚底的運動襪

之前也有穿這穿跑過10k左右都沒有長，

這是我第一次穿這雙鞋長水泡，

請問各位路跑好手

我該換哪一雙鞋子來改善此種情形?!

在此先謝謝大家~~

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Tags: 路跑

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2012-02-27T16:35
換...不會長水泡的那雙鞋!
Callum avatar
By Callum
at 2012-03-01T09:07
發言不當 當做沒看見 對不起 不好意思><
George avatar
By George
at 2012-03-04T01:40
換薄襪? 我的馬拉松襪都蠻薄的...
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-03-06T18:12
曾經穿後運動襪跑萬金石 痛苦收場
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By Adele
at 2012-03-09T10:45
我會穿舊的薄襪跑長程 水泡情況有改善 有時候是鞋子加上襪子
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2012-03-12T03:17
空間太擠(腳變腫 各人體質不同 有人跑完腳不腫 有的人會)
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By Eartha
at 2012-03-14T19:50
也曾經跟你長過一樣位子 不過我自覺是跑步腳落地的用力情況
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By Hedwig
at 2012-03-17T12:22
腳的落地點...改過來就沒長 提供參考

關於臉書的PTT路跑社

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-02-24T19:26
請問出了什麼問題? 剛剛在上面留言希望可以團報北宜 再上去留言不見 剛剛再上去社團名單也沒了? - ...

心肌梗塞?

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By George
at 2012-02-24T19:02
今天跑完步，停下來後，突然覺得心臟有點痛，邊喘邊痛的感覺 (腦中有想過叫救護車的念頭) 過了一會兒才舒服下來 突然想起以前有人參加馬拉松突然心肌梗塞往生 內心一驚.. 自己也快邁向中年了 是體重的關係嗎?原po80公斤 看來真要減重了 - ...

慢慢跑之櫻花初馬

Olive avatar
By Olive
at 2012-02-24T17:28
寒風冽雨初馬行，舊地重遊膽心驚，三千好手齊聚首，欲睹蘭平千里情； 怎曉霪雨漫山野，辭職嶺上煙雨濛，足履雙泰四二里，終得躍馬琉璃歸。 重遊櫻花馬有感 http://banco.pixnet.net/blog/post/30429871 (網頁圖文，無音樂) 櫻花馬對我來說，是個既興奮又害怕的賽事，興奮在於我 ...

大家有在用GPS錶嗎?

Yuri avatar
By Yuri
at 2012-02-24T14:28
我又來啦~~ 上次櫻花馬去拍照, 順道過去參觀一下廠商攤位. 發現Marathonand#39;s World 有在抽GPS 手錶~~ 像工作人員了解一下, 原來是即將上市. 大家有在用GPS 手錶嗎??? 像我自己是用M1 記錄自己的訓練和比賽. 如果有GPS 錶好像更方便了, 因為跑的過程就可以知道即 ...

雙溪櫻花初馬

Quanna avatar
By Quanna
at 2012-02-24T14:07
沉澱好久才來這邊PO分享文 其實想說的有好多...最多的是受傷的感觸！ 2011.03.20參加第一場的國道初半馬，享受萬人一起跑步的感動 之後就愛上這個感覺 時間1小時54分56秒 2011.11.05到花蓮跑太魯閣第二場半馬 因為以前在花蓮讀書...有一種回娘家的感覺 時間1小時4 ...