人好多 - 有氧運動 Aerobics

Cara avatar
By Cara
at 2009-02-07T23:49

Table of Contents

今天下午去統領加州

本來要衝康貝

可是我一到那邊，人多的可怕

很難動作耶...





哪個時段的康貝比較少人

我沒上過康貝...

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All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2009-02-08T17:14
EJ的課不是都很多人嗎@@
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-02-09T10:39
新警察?
Valerie avatar
By Valerie
at 2009-02-10T04:03
對不起我沒看到你第一次上combat~我的態度不對 ><
Leila avatar
By Leila
at 2009-02-10T21:28
我本來就是新警察，拍謝拍謝...
David avatar
By David
at 2009-02-11T14:53
統領比較少人可以上的有星期五五點半的Tammy跟星期四早上
Odelette avatar
By Odelette
at 2009-02-12T08:18
六點半的ACHI,這兩堂"相對"少人,統領的combat只要是下班的
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-02-13T01:42
人都是爆滿,pump也是,只能選那種常人也在上班的時間去
Lucy avatar
By Lucy
at 2009-02-13T19:07
話說，我無法習慣女更衣室，怎麼辦???
Zora avatar
By Zora
at 2009-02-14T12:32
來男生更衣室吧~又大又寬敞~大家都很nice的\(^▽^)/
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-02-15T05:57
.....對不起我忍不住嘴賤~天母店的更衣室應該是各分店最
Mason avatar
By Mason
at 2009-02-15T23:21
乾淨明亮的,有很多朋友都是受不了更衣室所以選擇回家洗
Sarah avatar
By Sarah
at 2009-02-16T16:46
剛開始進健身房都會不習慣更衣室~慢慢就會好的
Jessica avatar
By Jessica
at 2009-02-17T10:11
大家都光身子讓我覺得很奇怪...
Carol avatar
By Carol
at 2009-02-18T03:36
請克服剛開始的陣痛期~接下來就可以跟版友一樣以其為家
Linda avatar
By Linda
at 2009-02-18T21:00
剛開始都是這樣的~改變都是慢慢來的,請加油~
Rachel avatar
By Rachel
at 2009-02-19T14:25
Z大是說我嗎？
Edwina avatar
By Edwina
at 2009-02-20T07:50
哈哈~我好羨慕你的人生啊~
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2009-02-21T01:15
統領下班後人稍微少一點的 星期一Jenny 星期五Teily
Annie avatar
By Annie
at 2009-02-21T18:39
我第一次去更衣室就看到一位大嬸蹲在浴池旁風乾...受到很大的驚嚇...(大哭)
Quintina avatar
By Quintina
at 2009-02-22T12:04
糟糕... 我有畫面了....(大哭跑走*2)
Tracy avatar
By Tracy
at 2009-02-23T05:29
好恐怖的感覺....
Gary avatar
By Gary
at 2009-02-23T22:54
風乾........... (唔 |||)
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-02-24T16:18
在浴池邊要怎莫風乾啊 @@ 有風不就吹起了.....

長跑v.s.折返跑

Robert avatar
By Robert
at 2009-02-07T10:41
※ 引述《freedomjucy (牛仔很忙)》之銘言： : 各位大大好： : 我平常是練長跑的（一次可跑十公里至二十公里） : 速度也可控制在不錯的標準 : 除此之外 : 我也騎飛輪、上瑜珈、拉單槓、仰臥起坐、伏地挺身、游泳 : 這些項目都難不倒我 : 我也做得挺好的 可以跑長跑但是絕對不表示可以跑10 ...

長跑v.s.折返跑

Necoo avatar
By Necoo
at 2009-02-07T08:09
各位大大好： 我平常是練長跑的（一次可跑十公里至二十公里） 速度也可控制在不錯的標準 除此之外 我也騎飛輪、上瑜珈、拉單槓、仰臥起坐、伏地挺身、游泳 這些項目都難不倒我 我也做得挺好的 所以自認為我目前體能已維持在一個極致完美的狀態 但是... 我的4x25折返跑竟然沒辦法跑快 我再怎麼盡 ...

高雄世界中正店營運狀況?

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By Ophelia
at 2009-02-06T20:37
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言： : 在MuscleBeach版看到相關的文章， : 有版友在運動時看到有人到重訓區貼封條， : 因文章內容除事情經過外，尚有其他屬於黑特的發文， : 所以我暫不轉錄，想看詳細內容可轉至MuscleBea ...

高雄世界中正店營運狀況?

Odelette avatar
By Odelette
at 2009-02-06T00:03
在MuscleBeach版看到相關的文章， 有版友在運動時看到有人到重訓區貼封條， 因文章內容除事情經過外，尚有其他屬於黑特的發文， 所以我暫不轉錄，想看詳細內容可轉至MuscleBeach版。 有沒有版上也是世界的版友可以稍稍講講狀況呢? ...

中永和地區有推荐的有氧教室嗎?

Hazel avatar
By Hazel
at 2009-02-05T22:08
今天看了二家, 永和 and#34;康樂美and#34; 還有中和 and#34;亞健康and#34;. (二間都有游泳池) ========== and#34;康樂美and#34; 在永和太平洋百貨 9 F. 幾點請注意. a. 星期一到六是下午才有課, 星期日早上有一堂 (11:10 - 12:10) ...