中山運動中心瑜珈課程時間表 - 瑜珈 Yoga

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By Odelette
at 2005-02-20T15:18

Table of Contents

※ 引述《kyae (kyae)》之銘言：
: 有網友寫信問我課程表，（他們最近網頁都不更新了:(）
: 我就把手邊這份打上來給需要的網友參考囉。
: 至於這些課程內容有何差別？簡章上面是有寫，但是一來太長無法一一打出，
突然想起來，網頁雖然沒有更新，
但是內容介紹倒是一樣的，如果有網友真的有興趣，
可以移駕至網站上看看。

http://www.cyc.org.tw/cssc/class/U%20DO_class.htm

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Tags: 瑜珈

All Comments

關於服裝的問題（已看過精華區）

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2005-02-20T11:47
請教各位... 我是第一次去y17上瑜珈課，關於服裝方面正在傷腦筋， 聽人家說可以穿水褲去上課，但我不知道要到哪裡去買呢？ 請大家推薦一下地點好嗎？ 謝謝！！ 我住在師大附近...或者捷運有到的地方也可以！ - ...

東區哪裡可以學瑜珈？<加州和邱素貞除外>

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By Ivy
at 2005-02-20T11:27
※ 引述《effingo (愛美時尚家)》之銘言： : 我想在東區學瑜珈， : 請問哪裡有不錯的教學地點？ : 加州健身中心和邱素貞復興店除外喔！ : 謝謝推薦～～ : ㄟ...不好意思，我指的東區是sogo到國父紀念館這個區域， : 因為公司在附近，希望能以步行就到達的距離為優先， : 希望大家多多推薦， ...

輔大分部

Rae avatar
By Rae
at 2005-02-19T16:25
請問有沒有人在輔大分部上過瑜珈 那裡教的如何呢 一期才一千三好像滿便宜的 麻煩有經驗的人分享一下吧謝謝 -- 你是我的陽光... 我因為你而行光合作用... 你是我的陽光... 那我又是你的什麼呢??? - ...

一般上課的情形？

Lydia avatar
By Lydia
at 2005-02-19T14:14
分享一下我的教法。 ※ 引述《kyae (kyae)》之銘言： : 我上了幾堂課，覺得疑問頗多，但似乎不該直接歸咎於我上課的地方（或老師）， : 想先問問大家比較好： : 1.是不是絕大多數的瑜珈教室，都很少會專為初學者開班？ : （至少從這兒看到的一些瑜珈教室網站看來是如此？ : 堂娜的教室有 ...

一般上課的情形？

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By Noah
at 2005-02-18T22:07
我只在邱素真公館班上過課 這裡的情況是 每週有固定一課是新生課 就是開給沒上過的新生 教每堂課開始時必做的拜日式及一些暖身動作 上過新生課後再上一般時段的課比較好 一般課的時候可跟老師提一下你是新生 老師通常回把你放在身邊關照 每個動作都會說如果新生或是做不到的同學可以改做成什麼姿勢 老師示範動作或是換學 ...