中壢瑜珈推薦 - 瑜珈 Yoga

By Queena
at 2015-11-06T19:02

All Comments

Related Posts

Ashtanga Yoga的反台式

By Andy
at 2015-11-05T14:06

請問一下Ashtanga的反台式purvottanasana該如何做呢? 像圖中這樣: http://theyogicprescription.com/wp-content/uploads/2013/05/MG_7074.jpg 我以為他跟輪式用的力氣一樣,因為輪式我起的來 但我每次做反台 ...

SPACE學習瑜珈一年的感想

By David
at 2015-11-03T20:59

大約在去年十月的時候，因為同事她去健康檢查結果發現有巧克力囊腫 在看醫生的同時，她也決定要開始運動，所以當時她去體驗了幾間瑜珈會館 後來決定在SPACE上課，上了幾次之後她覺得不錯，也推薦我一起去。 也沒想太多去體驗之後很喜歡那邊的環境， 再加上同事也在那(後來才知道另外一個朋友也在那)， 所以去體驗的時候其 ...

True yoga上課心得以及轉讓會籍

By Ina
at 2015-11-02T13:54

看到板上的討論 覺得轉讓文太多 心得文太少 於是決定來po一篇不專業的練瑜珈心得 也希望找到一位也是瑜珈愛好的朋友來接收我的會籍(文末會說明) ********************************************************** 2012年開始接觸瑜珈 一開始練瑜珈的 ...

有人知道Echo老師還有在什麼地方上課嗎？

By Lydia
at 2015-11-02T13:42

大家好 要找到適合自己的瑜珈老師真是件不簡單的事 之前在高雄的戀瑜珈上課了幾年 最喜歡的是Echo老師的課 上課的強度或者她的解說最能讓我接受 這個月發現沒Echo老師的課 一問之下才得知老師不在戀瑜珈 ...

瑜珈墊可水洗清潔嗎？

By Queena
at 2015-11-01T15:04

各位好 由於瑜珈墊好久沒用了，想好好清潔卻不知從何下手 想水洗，不知合適否？ google到： 浴缸加滿冷水，再加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好，因為任何殘留，都會讓以後瑜伽墊變滑 。然後用濕布擦洗墊子，再沖乾淨。用大乾毛巾捲起瑜伽墊，吸乾多餘的水份。放開晾乾 。 這段意思是用洗衣粉水沖瑜珈墊，再用清水沖嗎 ...