中壢有一對一教學的瑜珈老師嗎 ? - 瑜珈 Yoga

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By Lily
at 2005-08-26T14:06

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我身體比較不好 氣也比較虛
醫生也不建議我做激烈運動
跑步也不行 >_<

我想找一位老師 女生
有耐心 重視身心調和 ( 個人容易緊張緊繃)

想要慢慢跟老師學習

有中壢的版友幫我推薦嗎?
謝謝 ..


離中原大學越近越好 :)


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Tags: 瑜珈

All Comments

為什麼做完瑜珈都會全身發癢?

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By Elvira
at 2005-08-25T01:22
※ 引述《PinHsiang (dtrh pinhsiang)》之銘言： : 大家好..我學瑜珈已經1個多月了.. 最近只要上完瑜珈回到家就會全身發癢.. : 就像皮膚乾燥那樣的癢..itching andgt;andlt;and#34;......以前看中醫的時候有聽醫生說皮膚發癢 : 是身體在排 ...

嘉義哪裡有開瑜珈班？？

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By Anonymous
at 2005-08-25T01:16
我推 姿佳瑜伽天地 電話：05－2332394 地址：嘉義市友忠路509巷1號 那個老師教學很豐富 已有二十年的經驗 之前有在救國團教了13年，去年才沒在那邊教的 因為她的班太多了所以去年才沒在接的 她的教室也是劃堂課的 我有比較過不貴　而且時間蠻彈性的 可以看需求買 三個月24堂3000 半　年80堂7 ...

哪些姿勢必學

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By Anonymous
at 2005-08-25T00:55
※ 引述《SmallPat (smallpat)》之銘言： : 有爬了一下精華區，也and#34;翻and#34;了一些書 : 但愉珈的招勢感覺還滿多的～ : 想請問一下　有哪些是必學的嗎？ 其本上瑜伽的動作每一個一定有它的功效 每一個都可以試著做看看 如果比較不好做的話更要多做幾次(指比較基本的瑜伽動作) ...

有氧瑜珈多久能看得出效果？

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By Mason
at 2005-08-24T20:48
不知學兩三個月可不可以達到稍微的雕塑效果？ 因為大家似乎都覺得去跟老師學比較好 可是我現在還是學生 目前也沒在打工 所以可能無法學長期.. 一個禮拜有學校的兩節有氧舞蹈課 加上去學的瑜珈 再加上在家練習 不知這樣會不會有所差別呢？ 謝謝大家喔～ - ...

陸文灝體適能有氧

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By Emily
at 2005-08-24T18:29
※ 引述《imel (請給我p幣!!!!!)》之銘言： : 例如 在做後彎的時候 我覺得她就會不強調ㄧ定要彎到最底 : 而只是要到某個角度就好 　　 　我喜歡去這裡也是因為她不勉強我一定要做到最徹底，只要盡最大的極限就好 　只要我們常作，也會慢慢像他們那樣　 : 不過他上課好貴啊 : 今天第一堂去 她 ...